Ako si vybrať elektronické váhy podlahové

Ako si vybrať elektronické váhy podlahové - aktuálnou témou nielen pre tých, ktorí schudnúť, ale aj pre všetkých, ktorí sa starajú o zdravie. Lekári hovoria, že prudký nárast alebo naopak, nepodmienečný zníženie telesnej hmotnosti môže byť príznakom závažných ochorení. Meranie hmotnosti - veľmi dôležitý postup, v rámci monitorovania zdravia hmotnosť tehotné ženy.

No, chudnutie správnu rovnováhu môže zbaviť ilúzií o vlastnom "zoštíhľujúci program." Stabilné "prírastok hmotnosti" v 200-300 g nás informoval, že určitý druh potravy pre zadržiavanie vody v tele, alebo že sa mýlime počítať kalórie, a nevedomky zvýšil porcií. Obvyklá váha nie je schopná. Koniec koncov, nepresné mechanické zariadenia "fib", niekedy aj po dobu 2-3 kilogramov, to nemôže byť indikátorom pre korekciu stravy. Takže, elektronické váhy dobrá podlaha sú potrebné v každej domácnosti. Ako sa získajú?

Vyberá elektronické váhy s zloženia tela analyzátorom

Elektronické váhy s zloženia tela analyzátora je dobré mať doma, ak ste:

• Práca v dôsledku dennej kolísania hmotnosti;
• Náchylné k opuchu, bez ohľadu na príčinu;
• Pravidelne cvičte, alebo dokonca robí cvičenie;
• Snažíte sa schudnúť po dlhú dobu a skúšal mnoho rôznych spôsobov, ale zažil fiasko.

Zloženie tela Analyzer sa zbaviť ilúzií ako "Mám ťažký kosti" alebo "mám veľa svalu." Ukazujú, ako veľmi sú vaše telesného tuku, vody a svalov v "percentách".

Pre domáce použitie sú predávané váhy s bioelektrické analyzátorom. Toto zariadenie prechádza telo malý elektrický výboj, a jeho rýchlosť definuje zloženie tela. Je potrebné poznamenať, že tieto váhy je kontraindikované:

• Tehotné ženy, pretože nie je známe, ako presne elektrické výboje vplyv na vývoj dieťaťa;
• Ľudia s kardiostimulátory a elektronických implantátov všetkých druhov elektriny, môže narušiť ich prácu.

Zakúpenie váhy - hmotnostný analyzátor telo, dávať prednosť modelu, v ktorom môžete vytvoriť viac užívateľských profilov. Zadanie výšky, pohlavia a veku každého člena rodiny, budete mať presnejšie hodnoty a množstva tukového tkaniva, a dokonca vidieť svoj BMI bez dodatočných výpočtov.

• Musí byť prísne odvážené na lačný žalúdok, po použití toalety.
• To sa neodporúča piť vodu, ako vyjdete na váhu, a nedotýkajte sa bioelektrických dosiek mokrými rukami.

A pamätajte, že aj napriek neustále zlepšovanie techniky, také váhy, analýza zloženia tela, poskytujú v priemere o 10-15% chybou.

Výber elektronických váh vysoko presných, podlahové

Nominálne všetky moderné zariadenia tvrdia, že je veľmi presný. Avšak, v praxi, niektoré modely ukazujú skutočnú váhu, zatiaľ čo iní sú citlivé k rovnosti zakrivenie, vibrácie a dokonca aj ... hlasné zvuky.

že zvoliť najvhodnejšie a presné elektronické váhy, vykonávať rad jednoduchých testov v obchode. Opýtajte sa predajcu rozbaľovať svoj obľúbený model, dať na pevnom povrchu podlahy, a váži niekoľkokrát v intervale 20-30 sekúnd. Získať tie váhy, ktoré vykazujú rovnakú hodnotu v každej "sedenia" váženia. Za čistotu experimentu, môžete požiadať priateľa alebo manžela povzveshivatsya s vami, a vybrať si najviac "dôveru vo svojej výpovedi" váhy.

• Vyhnúť sa zariadenie s voľne susedných panelov, drezy tlačidiel "blabbed" dosky na čelnej ploche.
• Zvoliť váhy od známych výrobcov domácich spotrebičov, aby byť istí, presnosti merania.

A snažiť sa správne starať o ne doma - nevyhadzujte prístroj, aj keď v skutočnosti nemajú radi svoje hodnoty, nedávajte to na nerovnom povrchu, a nezabudnite utrite bioelektrických kontakty, tlačidlá a okná a meniť batérie včas.

Fitness tréner Elena Selivanov - najmä pre https://AzbukaDiet.ru/.