Pijete dosť vody pre normálne fungovanie tela, zdravie a krásu?

Koľko vody by ste mali piť každý deň a či je schopná vyvíjať žiadny blahodarný účinok na organizmus? Môžeme len úpravou procesu prijímania vody, ako schudnúť? Odpovede na tieto otázky nájdete v tomto článku.

Chcú potešiť svoje chuťové poháriky a získať ďalšie "odmenu" za ich úsilie, príliš často sme sa stretávajú s chtíč nepoužíva voda, absorbujúce chutné, osviežujúce a dokonca aj silné nápoje. V dôsledku toho - viac ako polovica moderného človeka prakticky vylúčená obyčajnú vodu z bežnej stravy.

Bohužiaľ, všetky bez výnimky nápoje nie sú voda a nedáva telu potrebnú vlhkosť. V každom nápoj molekula modifikovaná tak, že vyberá z telových tekutín rozpustených látok počítanie spotreby potravy, skôr ako zdroj vody. prebytočná tekutina sa zobrazí rýchlejšie, čo často vedie k väčšej dehydratácii.

Iba čistá voda je vnímaná riadne tela - ide priamo do buniek, ich čistenie a stimulovať proces hydrolýzy - výrobu energie. Preto pohár vody vás naplní energiou lepšie ako čokoládové cukrovinky (pretože naši predkovia žili aj bez cukroviniek a ďalších potravín-ozdôbky!).

Úpravou spotrebu vody, nemali by ste spoliehať na smäde - ústie sliznice vyschne v najmenšom, pretože to je dôležité pre normálnu prevádzku spracovanie prichádzajúce jedlo. Pozrite sa, či budete konzumovať dostatok vody, môžu zafarbiť moč: musí byť bezfarebný. Tmavá, zakalený moč ukazuje katastrofálny nedostatok vody v tele. Telo má smäd a ďalšie signály, ktoré môžu byť exprimované vo forme rôznych bolestí, kožné vyrážky a alergie, atď., V závislosti na jednotlivca.

S nedostatkom vody, telo sa stáva ťažko odňať odpadu, čo vedie k problémom, ako je celulitída, vysoký krvný tlak, akumuláciu piesku a kameňov v žlči a obličiek, a v extrémnych prípadoch - na rakovinové degeneráciu buniek. Aby sa zabránilo znečisteniu organizmu v boji prísť protilátky, bunky imunitného systému. Avšak, tento znížený stupeň ochrany proti vonkajším zdrojov infekcie, ktoré vedú k vývoju rôznych zápalových ochorení.

Tak, to je dôležité piť vodu, ale nejaká voda prinesie najväčší úžitok? Zdravie je veľmi prospešné minerálne vody, ktoré obsahujú živiny v iónovo aktívnom stave. Tieto vody tiekol v krajine po stáročia, absorbujúce minerálne vody a pozitívnej energie čistého ekológie. Ako je známe, voda je vynikajúcim zdrojom akumulácie a prenos informácií, artézsky voda môže mať vplyv na človeka a na úrovni génu. Jeho rozpustené chemikálie vstrebáva do tela mnohokrát lepšie ako rovnaké látky odvodené od vitamínov a potravinových doplnkov.

V deň, keď človek by mal vypiť asi 2,5 litra vody. Čistá voda, bohatý na užitočných minerálnych látok. V internetovom obchode si môžete kúpiť stelmas.ru jedinečnú vodu štruktúrovaný, okysličená a harmonizované klasickú hudbu a slová "s láskou a vďačnosťou."

Prečítajte si viac o jedinečných vlastnostiach vody čítajú dieta.ru/voda. Zapojte sa do súťaže a vyhrajte ceny vrátane hlavnú cenu vo výške 100 000 rubľov, na dieta.ru/konkurs.