Kondičný tréning Hypoxi

Človek je navrhnutý tak, aby aj neaktívnych spaľovanie kalórií cvičenia vníma mozog ako jeho činnosti. Cítime unavení a vyčerpaní po dni strávenom na "sedavé" prácu, a to iba jednoduchý upratovanie domu považovať za skutočné cvičenia. Celú vec zvyku, však, že takýto spôsob myslenia a pomáha na priberanie na váhe. vývojári Hypoxi tréning systém ponúknuť schudnúť bez svoje vlastné zvyky.

Simulátory Hypoxi: Princíp fungovania

Hypoxi tréneri rad zahŕňa stroje pre prácu sa svaly stehien a zadku a brušných svalov. V tomto prípade môžete zvoliť aktívny tréning, skôr ako tréning v posilňovni, alebo pasívne vákuové masáže.

Princíp činnosti tohto zariadenia je založený na stimuláciu krvného obehu. Predstavte si, že sedíte na prísnu diétu. Po 2-3 týždňoch, ste si istí, ako schudnúť, ale telo sa rozlúčiť, predovšetkým s vrstvou tuku na tvár, paže, hrudník. Je to preto, že tieto oblasti sú dodávané krvou rýchlejšie, a preto proces trávenia tukov v ich najviac aktívny.

Patentované Swiss simulátory Hypoxi pôsobí na telo cez pulzujúce vákua. Táto masáž v kombinácii s jednoduchými cvikmi, pomáha telu spaľovať tuk v problémových oblastiach. Typický výsledok práce - mínus 4 kg a oblečenie veľkosti 1-2 pre priebeh 12 tréningu.

Hypoxi: názory a odporúčania

V rade vysávačov simulátorov majú autá a pre aktívny tréning a masáže.
Simulator for stehien a zadku sa podobá klasickej "stroj" na leg press. Iba počas cvičenia nemusíte prekonávať veľa na váhe, a vaše kĺby sa bude pohybovať v bezpečným spôsobom, bez preťaženia. Netreba aktivita cíti pripomínajúce svetla aerobiku. Simulátor sa odporúča každému, kto chce schudnúť a zbaviť celulitídy. Môžete nielen jednať s ľuďmi s kŕčovými žilami, a akékoľvek ochorenie v akútnom štádiu.

Simulator for brucho - "hybridný" koleso a špeciálne vákuové obleku. Takže aj keď sa vám nepáči robiť krútenie, je tento druh tréningu sa vám bude vyhovovať. A tam sú zvláštne samčie a samičie verzie tohto stroja.

Masážny trenažér - oblek, v ktorom postup po dobu 15-20 minút, aby pomohol zbaviť sa celulitídy, založiť pohyb lymfy a krvného obehu aktívne. A keď nebudete robiť žiadne pohyby, postup klame.

Triedy s Hypoxi musí byť kombinovaný s zaťažujúce obmedzenia v strave. V deň tréningu, nemali by ste jesť viac ako 1600 kalórií za deň odpočinku - 2000 kcal. Pred začatím prác na strojoch pre tlač a boky by mal jesť sacharidy produkty, Po - kuracie alebo tvaroh so zeleninou, ako sú kapusta. Na základe jednoduché pokyny, a robí každý druhý deň, budete určite môcť zbaviť aj tie pretrvávajúce tuku.