A. Faleev "schudnúť za okamih"
A. Faleev "Schudnúť v okamihu"- Očista tela Faleyev: podstatu a výhody
- Očisty tela a chudnutie metódou Faleeva: ľudové recepty
- Očista Faleyev pre zdravie a chudnutie: hodnotenia lekárov
![Hude-v-dva-scheta](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/a-faleev-171-hudeem-v-dva-scheta-187_1.jpg)
A. Faleev "Schudnúť v okamihu": Najlepšie výsledky pacientov
Alex Faleev - majster športu Powerlifting a kandidáta technických vied. Je autorom mnohých kníh o zdravom životnom štýle a spôsobov očisty tela na chudnutie.
Očista tela Faleyev: podstatu a použitia ^
Každá žena s použitím diéty, očakáva okamžité výsledky. Najčastejšie sa dokonca s prísnu diétu po dobu 2 týždňov, je možné prísť až o tri kilogramy, a len preto, že telo aj úplne zdravého človeka obsahuje toxíny, toxíny a parazitmi, ktoré bránia chudnutie.
Zo slov Alexeja Faleeva predtým, než idete na diétu, je potrebné očistiť pečeň, žalúdok a črevá pred znečistením. Tiež po celý život k udržaniu zdravia a formy odporúčané pre športové vyžitie.
V knihe "ako schudnúť za okamih" o čistení Faleyev chudnutí opisuje niekoľko pravidiel:
- Je potrebné dať si pravidelnú fyzickú aktivitu;
- Je nutné vykonávať s predĺženým cvičenia a aspoň raz týždenne, využitie sauny;
- Pred diéty nevyhnutné na čistenie tela, a potom ho vykonať raz ročne;
- Správna výživa - kľúč ku krásnemu postavu a zdravie, takže nemôžete jesť vysoko kalorické a sladkých potravín, ktoré obsahujú rýchlych sacharidov.
Očisty tela a chudnutie metódou Faleeva: ľudové recepty ^
![Hude-v-dva-scheta-otzyvy](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/a-faleev-171-hudeem-v-dva-scheta-187_2.jpg)
Čistiace systému Faleeva doma: pravidlá, recepty
Očista hrubého čreva doma na Faleyev
Existuje niekoľko možností pre kompletnú očista čriev systému Faleeva: vedenie hrubého čreva hydroterapia, klystíry alebo exekúcie "Shat Kriya" - technika jogy, ale autor nesúhlasí druhej metódy. Môžete tiež použiť rôzne druhy čajov, z ktorých najlepší nápoj ľanového semienka.
Ako je čistenie ľanové semená a slnečnicového oleja pre Faleyev:
- Twist v mlyne 100 g semien, vyplniť ich nerafinovaného slnečnicového oleja (250 g) sa zahrieva pod krytom týždňa;
- Kmeň a piť trikrát denne na lyžicu po dobu 1 hodiny pred jedlom;
- Jesť v tejto dobe je najlepšie pestovať potraviny, ryby a huby;
- Táto metóda nie je vhodná pre exacerbácia pankreatitídy, žlčové kamene, alebo hepatitídy.
Čistenie pečeň Faleyev
Podľa autora, to najlepšie z pečeňových parazitov prináša repy vývar. Ak chcete vykonať tento postup, je najlepšie zvoliť deň voľna, pretože nápoj má preháňadlo a diuretikum.
Ako je čistenie parazitov na Faleyev:
- Potom repa strednej veľkosti umývanie vodichkoj a hodiť do hrnca dusené v 1 litri vody;
- Zapamätať alebo na vedomie, v miske hladina vody zakončená sa po 30 minútach ďalšie 2 litre vody a niektorých varu pri nízkej tepelnej hore až do objemu tekutiny sa nevráti na jeden liter;
- Rastlinné gat z panvice, roštu a výsledná suspenzia sa vrátiť k varu štvrť hodiny;
- Pripravený vývar filter a únik do 4 šálok rovnakej veľkosti;
- Vypiť pohár 1 každé 4 hodiny a po každom prijatí zaujímajú vodorovnú polohu, je potrebné klásť na oblasť v pečeni teplejšie strane a pokojne ležať po dobu aspoň pol hodiny.
Čistiace vápno popol na Faleyev
Po čistení sa vykonáva pečeň, je nutné pre prechod na krok odstránenie Giardia a opisthorchis toksakaroz z pečene a žlčníka. Ako sa to robí:
- Kúpiť vápno popola, alebo výpis vlastnú pobočku, sme vysušte v rúre a spáliť;
- Prvý až tretí deň jesť 1 dezert lyžica popol a pitie 150 g predhriateho mlieka;
- Na štvrtý deň jesť popol a piť mlieko len v dopoludňajších hodinách;
- Celú tú dobu, zakazuje akékoľvek sladkosti.
Čistenie pokrutiny na Faleyev
Pre odstránenie solí, rádionuklidov a ťažkých kovov Faleev odporúča používať zeleniny alebo ovocné koláče. Tie možno získať na vlastnú päsť, chýbajúce prísadu cez odšťavovač.
- Gipotonikam odporúča použiť kapusta, skorocel, šťaveľa alebo boľševník;
- Hypertenzná vhodné vápno, maliny alebo matka a nevlastná matka;
- Diabetici - púpava, čakanka, osiky, čučoriedky a Lemongrass;
- Pálenie záhy uľaviť jablká či mrkva.
Koláče by mali byť konzumované pred jedlom niekoľkokrát denne, ale nie viac ako 3 lyžice. l. 1 príjem.
Čistenie otrúb Faleyev
Bran je určený pre tých, ktorí chcú, aby sa jemné očistenie čreva, znižuje hladinu cukru v krvi, liečiť struma a zbaviť sa nadváhy. Prášok pripravený možno zakúpiť v každom obchode s drogami, a konzumovať 20 minút pred jedlom, sa dva poháre vody.
Ak je otruby kontraindikované:
- Pri zhoršení vredu alebo žalúdka;
- V prítomnosti kolitídy.
Očista Faleyev pre zdravie a chudnutie: hodnotenia lekárov *
Lekári hovoria, že sa autor dostatočne presne formulované kontraindikácie na určitý spôsob očisty, ale predtým, než začnete na to, odporúča sa vyšetriť lekárom. To platí najmä pre osoby s chronickým ochorením, pretože v niektorých prípadoch, ako je čistenie môže vyvolať zhoršenie.
V knihe, Alexey Valentinov Faleeva "Chudnúť za okamih," povedal, že ak sa všetky uvedené pravidlá a použitie sparing stravy dosiahnuť najviac pozitívne výsledky po vyčistení:
- Obnovenie normálnej črevnú mikroflóru;
- Zlepšuje funkciu všetkých orgánov systému, zažívacieho traktu;
- Normalizuje metabolizmus;
- Stabilizovať hladinu cholesterolu a glukózy.
Voľbe vyváženej stravy
Rice stravy na chudnutie a čistenie
Diéta marina Afrikantov
Ako tenká Eugene Dobrovol'skaya
Ako čistiť telo pred schudnúť?
Colon Očista ryža
Očista tela
Senna, ako schudnúť
Prečistenie tela na chudnutie
Účinok zázvorový čaj na váhe človeka
Schudnúť - je to len
Ako schudnúť za týždeň o 3 kg
Prísna diéta rýchlo schudnúť
Schudnúť je potrebné "múdro" alebo o stravovaní a šport
Diéta očistiť telo
Ako schudnúť rýchlo po dobu 1 mesiaca 5-10 kilogramov bez diéty
Čistenie tela metódou Hope Semenova
Metódy Chudnutie
Vhodnosť pre chudnutie
Ako schudnúť doma
Očista klystíry ako spôsob, ako schudnúť