V "spolužiakmi" menoval najlepšia diéta

Diéta v dnešnej dobe je vlastne najúčinnejší spôsob, ako znížiť nadváhu. S pomocou užitočné a dobre navrhnuté diéty môžu spôsobiť svoje telo v perfektnom stave. Ľudia už dlho používajú sociálne siete na komunikáciu nielen, ale aj pomáhať navzájom radu, ako sa zbaviť nenávidených ďalších kilogramov. Nedávno novinári "ABC Diéta" ​​zistil, čo diéta bežné populárne sociálne siete "Odnoklassniki" medzi užívateľmi.

Na prvom mieste rebríčka sa OK.ru stravy, ktorý bol vyvinutý notoricky známy Elena Malysheva. Hostiteľ programu "žiť zdravo" Uistite sa, že hladovať v každom prípade nemožné. Často, mnoho dievčat a žien nosí sami hladovanie, čo vedie ku katastrofálnym dôsledkom. Podľa Malyshev, potraviny musia byť frakčnej a piť dostatok tekutín.

Na druhom mieste v "Spolužiaci" - diéty, ktorého podstatou je oddeliť spôsob podania. A na treťom mieste odfotil Dr. Mirkin stravy.