Voňavá diéta
Vôňa, základným prvkom potravín, ktoré neposredstvennovliyaet k pocitu plnosti. Od dávnych čias, dochucovanie pischiispolzuetsya pre viac kompletné nasýtenia. Zvlášť v tomto preuspelivostochnye národov. Vzhľad jedla, jeho vôňu, kombinujúci príchute yavlyaetsyavazhnoy komponent v potravinárskom kultúry v Číne, Indii a Japonsku.
Moderné výskumy potvrdzujú, že potraviny aromatizáciu sposobnauskorit sýtosti pri jedle, a tak vám umožní schudnúť. Takgollandskie vedci sa chystáte použiť komplex aromatizatorypri pri výrobe niektorých potravín.
Doba trvania diéty - 6 mesiacov. Výsledky chudnutie -12 kg
Podrobný popis a použitie aromatických stravy
Dýchanie príchute môže byť použitý ako redukčné samostoyatelnyymetod, alebo v kombinácii s inými stravy. Pre pohudeniyamozhno vlastné použitie aromatické vlastnosti nekotoryhproduktov. Ak pätnásť minút pred jedlom na dýchať aromatklubniki, banán, vanilka, mäta proces saturácie bude bystreei jete menej, a preto schudnúť postupne.
Doma, môžete uvariť spetsialnyysostav: z kúska banánu, plátkom zeleného jablka, pár yagodklubniki, lyžičkou mäty a pridajte vanili- rastitelnogomasla / najlepšie olivový / a zahriať v ohni. Výsledná kompozícia vdyhatza 10-15 minút pred jedlom, alebo pocit hladu. Taký jednoduchý protsedurapozvolyaet bezbolestne znížiť množstvo spotrebovanej potravy a tým schudnúť.
Spôsob redukčná diéta, kedy aromatický je pomalé - nebolí 1-2 kg za mesiac, ale ak dostatočná fizicheskiminagruzkami jej komplement, množstvo vypúšťaných masážnych kg môže byť veľký.
Nebezpečné vlastnosti a kontraindikáciách voňavé diétne
Pred použitím tejto diéty nutne prokonsultiruytess dietológom. Spravovanie týchto stránok nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a nie ublížiť osobne. Nezabudnite, že akékoľvek dietuvy použitie na vlastné nebezpečenstvo. Rozumné!
Pozri aj ďalšie zaujímavé stravu našich webových stránkach:
- Aromadieta Hirsch
- Ako udržať diétu?
- Potravinárske príchute: prínosy a škody
- Grapefruit - Krása a harmónia!
- Aromaterapia: vôňa harmónia a krása
- Banana pôst deň
- Diéta hranice
- Mrkva diéta po dobu 10 dní
- Milovníci diéta mäso
- Horčica diéta
- Koktaily chudnutie
- Voda sa zázvorom chudnutie
- Herbalife úbytok hmotnosti
- Pomôže schudnúť žuvačky?
- Sibírsky Fiber pre chudnutie a zdravie
- Vedci v Kanade: krvná skupina diéty sú neúčinné
- Vlastnosti esenciálnych olejov z vanilky
- Vedci tvrdia, že "zdravé" plnosti - mýtus
- Vedci: prakticky akýkoľvek strava má rovnaký účinok
- O génu predispozíciou k nadváhe
- Jemnosť a harmónie japonských kozmetiky