Ryža, Diéta kompót
Rice-Kompót Diet vyvinul britský odborník na výživu UolteromKempnerom. Táto diéta je dokázané, že ľudia s vysokým krvným tlakom, ochorením pečene alebo žlčových ciest a renálnej insuficiencie ilikrovoobrascheniya. V skutočnosti, to je úľava a nekotoroystepeni "hard" ako kalórií každodennej stravy nie je prevyshaet1200 kcal.
Rice-Kompót strava navrhnutý počas 5 dní. Počas tejto doby mozhnosbrosit pár kíl navyše a dobre čistiť organizmot škodlivých látok. Ale väčšina lehoty dodržať etoydiety riskantné.
Podrobný popis a aplikácie ryžové diéty kompótom
Denná dávka rice-kompótu diétu pozostáva izsleduyuschih produkty: 1,5 kg, alebo 240 g čerstvého suhihfruktov, 120 g cukru, 50 gramov ryže a 1,5 litra vody. Izrisa variť kašu vo vode bez prídavku soli a cukru. Ovocie (sušené ovocie), cukor a voda pripraviť kompót.
Dvakrát denne - ráno a večer mali jesť ryžovej kaše, zapivayaeo kompót. Kompót je rozdelená do 6 stupňov (vrátane dopoludňajšie ivecherny) a pije v priebehu dňa.
vzorový jedálny lístok ryžové Kompót poKempneru diétu na jeden deň:
Poslesna | sklo kompóty |
raňajky | polovica sutochnoynormy ryžová kaša a sklenených kompót |
Vtoroyzavtrak | sklo kompóty |
obed | sklo kompóty |
večera | druhá polovica a sklenená risovoykashi kompót |
Peredsnom | sklo kompóty |
Počet opitý tekutiny za deň nie je nijako obmedzený / voda len čaj, káva, džúsy, nápoje, alkohol vylúčený /.
Nebezpečné vlastnosti a kontraindikáciách ryžové strave Kompót
Pred použitím tejto diéty nutne prokonsultiruytess dietológom. Spravovanie týchto stránok nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a nie ublížiť osobne. Nezabudnite, že akékoľvek dietuvy použitie na vlastné nebezpečenstvo. Rozumné!
Pozri aj ďalšie zaujímavé stravu našich webových stránkach:
- Čerešňa diéta
- Camper diéta pre hypertenziu
- Ryža diéta
- Pečeňové diéta
- Vegetariánska strava
- Rice stravy 9 dní
- Pôst dni pre tehotné ženy
- Pôst dni pre omladenie
- Rice pôst deň
- Rice stravy na chudnutie a čistenie
- Diéta 4 tabuľky
- Katarzia
- Terapeutická strava № 3
- Eskimo diéta
- Kompót
- Kissel
- Rice Diet
- Ľanové semená chudnutie
- Pôst dní na chudnutie
- Diéta - Tabuľka číslo 6: menu, podrobný opis
- Diéta pre sportcmenov