Hrozienka

  • výrobky;
  • sušené ovocie;
  • hrozienka

    Hrozienka v tureckých prostriedkov "strapca". Predtým, než budeme hovoriť o blahodarné vlastnosti hrozienok, rassmotrimsnachala ako sa to všetko deje.

    Existujú štyri druhy hrozienok: ľahké melkiyizyum seedless sladký biely a zelený sortovvinograda, tmavo modrá bez kôstok, svetlo olivkovyysredney hodnota jednej kosti, veľké mäsité, veľmi sladká chuť s niekoľkými veľkými kostochkami.Pri to, ako v prípade hrozno,tmavé druhy hrozienok sú oveľa užitočnejšie než svetlo.

    Hrozienka sa týka úseku sladkých potravín. Avšak, to sovsemne cukor, ktorý sme zvyknutí dať čaj a fruktózu a glukózu, ktoré sú užitočné pri sacharidy nevyvolávajú hladinu krvného insulinav.

    kalórie hrozienka

    Hrozienka má vysoký obsah kalórií a obsahuje 264 kcal na 100 g výrobku. V roku 100 gramov hrozienka Sultana - 279 kcal. Prejedanie hrozienka na mozhetprivesti obezita.

    Nutričné ​​informácie na 100 g:

    Proteíny, grTuky, grsacharidy grash grVoda, grKalorický obsah, kcal
    2.90.6671.815.4264-279

    Užitočné vlastnosti hrozienok

    Hrozienka sú veľmi bohaté na draslík: 100 g obsahuje 860 mg draslíka. Mimo to vsostav hrozienka zahŕňa prvky, ako je napríklad fosfor, sodík, vápnik, horčík, železo a vitamíny B1, B2, B5, PP (niacín).

    Niacín alebo kyselina nikotínová, je sostavlyayuscheyfermentov podieľa na bunkovej dýchanie a obmenebelkov reguláciu nervovú činnosť. To etosluzhit dôvod, prečo hrozienka posilňuje nervový sistemui pôsobí ako sedatívum.

    Draselný, ktorý je tak bohatá na hrozienka, reguluje kyseliny-schelochnoeravnovesie v krvi, sa aktivuje svalové rabotuserdtsa, zlepšuje prenos nervových impulzov a takzheblagopriyatno ovplyvňuje fungovanie obličiek a kože.

    Vďaka vitamíny B1, B2 a B5, ktoré sohranyayutsyav hrozienka, horčík a stopové prvky, upravené rabotanervnoy systém, osoba upokojí, to uluchshaetsyason;

    Tmavé hrozienka, rovnako ako tmavé hrozno a víno z nej je považovaný za užitočnejšie než ľahšie odrôd. Dokonca kazu ochorenia ďasien zvládnuteľné hrozienka. Ňom antioxidanty sú prítomné, najmä kyselina oleanolová, inhibujú rast baktérií, ktoré spôsobujú stomatologicheskihzabolevany. Fytochemikálie obsiahnuté v hrozienka, blagotvornydlya zubov a ďasien.

    Jedným z prospešných vlastností sa s hrozienkami sposobnostustranyat zvýšenie napučanie a moč. Svoystvonapryamuyu To je v dôsledku prítomnosti v ňom draslíka kotoryypomogaet aj pre otravu prípade potreby vyvestitoksiny z krvi. Ak to chcete urobiť, musíte najprv razmyatizyum, premiešame s živočíšnym tukom, a potom prilozhitk nádory alebo varí bod zlomu.

    Hrozienka by mali byť zahrnuté vo vašej strave pre ľudí s kardiovaskulárnymi sosudistymizabolevaniyami, ktorí trpia cukrovkou a vegetatívneho-sosudistoydistoniey.

    Hrozienka posilňuje pľúca, srdce, nervový systém a dazhepodavlyaet hnev a upokojuje nervy. Ak ste chuvstvueterazdrazhitelnost, máčať cez noc v chladnom vodegorst hrozienka v dopoludňajších hodinách a piť, tento nápoj stimuliruettakzhe srdcového svalu. významne vlastnosti hrozienka otlichayutsyaot vlastnosti hrozna - oslavuje lekárov stále glubokoydrevnosti. Sušené hrozno sú používané v ľudových meditsines dlhú dobu. Odvar z hrozienok s cibuľou šťavy dobrou prikashle, nádcha, bolesť hrdla: 100 g hrozienok a zalejeme stakanomkipyatka po dobu 10 minút, zmenšovanie, deformácia, zmiešať lyžicu cibule šťavy a vypiť 1/2 stakana3 krát denne. Ak silný kašeľ a bronchitída: 30 g izyumanastoyat studenej vody varí po dobu 45 minút a sests horúceho mlieka pred spaním.

    Zoznam užitočných funkcií patrí hrozienka a sposobnostpomogat žltačku. V tomto prípade sa pripravuje spetsialnyynastoy muštové octu. Tento infúzny vhodné krídlami slezina liečenie nádorov. Stojí za zmienku, chtosoderzhanie cukry, najmä glukózy a fruktózy, v hrozienkami 8 krát vyššia ako v hrozne. Takže namiesto toho, konfetyi dúhovka je lepšie jesť hrozienka. v ňom obsiahnuté antioksidantypodavlyayut zvýšenie počtu baktérií, ktoré sú odnoyiz spôsobuje kazu.

    Okrem vyššie uvedeného, ​​odvar podpory hrozienka prihoditna v zápal priedušiek, zápal pľúc a vysoký krvný tlak. Chtobyprigotovit taký vývar, budete potrebovať 100 g izmelchennogoizyuma naliať pohár vody, držať 10 minút slabomogne a pretiahnuť tenká.

    Zaujímavý užitočná vlastnosť hrozienok je chtoon dokonca pomáha s herpes. Je zaujímavé, že iný vidyizyuma pomoc pri rôznych ochoreniach. Hrozienka s kostochkamihorosh úplavicu a kôstok hrozienkami stupňa otlichnospravlyaetsya s obličkami a močovým mechúrom.

    Hrozienka sú často používané vo varení, je horoshimdopolneniem do cukrárskych výrobkov.

    V zázname na prítomnosť draslíka

    Nebezpečné vlastnosti hrozienok

    Pred jedlom hrozienka by malo byť veľmi tschatelnovymyt ako pre priemyselné sušenie to obrabatyvayutsyaseroy a ďalších chemických látok, ktoré sú opasnostdlya zdravie.

    Neodporúča sa používať hrozienka pre ľudí, ktorí trpia obezitou, yazvennoyboleznyu žalúdočné a akútne zlyhanie srdca.

    Hrozienka sa neodporúča používať pre ľudí trpiacich saharnymdiabetom vzhľadom k vysokému obsahu cukru. Ale v kraynemsluchae, v prítomnosti choroby môže jesť nejaké hrozienka, varené po dobu 15 minút.

    Kontraindikované s hrozienkami tuberkulózavo voľnej forme a peptického vredu v ústnej dutine, ako onmozhet vyvolať zhoršenie týchto ochorení.

    Je tiež známe, že sa vyskytujú allergicheskoyreaktsii Na hrozienka.

    Vedeli ste, že doma môžete urobiť vynikajúci hrozienkami? V tomto videu sa dozviete, ako to urobiť správne.

    Pozri aj vlastnosti podobné produkty:

    drieňdrieň
    čerešňačerešňa
    čerešňačerešňa
    kaparykapary
    olivyolivy
    rakytník rešetliakovýrakytník rešetliakový
    hroznohrozno
    dátumdátum
    figyfigy
    PhysalisPhysalis
    Delež v družabnih omrežjih:

    Podobno