Jedlá pre arytmie

Užitočné produkty pre arytmiu

Správne stravovanie - záruka zdravia. Preto priderzhivatsyasleduyuschih pravidlá by mali:

1. 1Tabuľka sa nikdy odporúča sedieť, esline hlad;
2. 2potraviny nemôžu byť brané v vzrušený sostoyaniiili zlú náladu, bezprostredne po ochladení alebo prehriatia;
3. 3pri jedle, to je najlepšie sa zamerať Naeem nástroj, nie rozptyľovať tým, že číta, hovoriť alebo prosmotrteleperedach;
4. 4potraviny by mali byť dôkladne žuť;
5. 5arytmie by malo znížiť potreblyaemoyzhidkosti do polovice;
6. 6by mali prestať jesť keď trochu hochetsyapoest;
7. 7neprijať produkty v chlade, stále veľmi horúce;
8. 8uistite sa, že rozdeliť jedál 3-4 krát;
9. 9rastlinné produkty vo výžive dolzhnobyt 50 - 60% z celkového množstva sacharidov 20-25%, belkovyh15-30%.

Odmenené dary prírody s arytmiou patria:

• hruška,ktorý má povzbudzujúce a osviežujúci účinok, ktorý je schopný snizitnapryazhenie zlepšenie nálady, podporuje trávenie, normalizuje srdce;
• shadberry- Bush má vynikajúce protizápalové a protivoateroskleroticheskimisvoystvami, čo znamená, kapillyaroukreplyayuschim pomogayuschiyposle infarkt, zníženie zrážanlivosti krvi, odstránenie spazmsosudov výstražný trombózy, vytvoriť nervnuyuprovodimost srdcového svalu posilnenie ho;
• slivka -znižuje hladinu cholesterolu v krvi a posilňuje steny ciev;
• malina- ako prostriedok jemného posilnenie steny ciev, znižuje krvný tlak a cholesterol, kyselinu soderzhascheeorganicheskie, triesloviny, pektín, vitamíny B2, C, PP, B1, karotén, jód, draslík, kyselinu listovú, horčík, sodík, železo a fosfor;
• paprika a paradajka,sú prospešné pre steny krvných ciev a privodyatv normálnu funkciu kardiovaskulárneho systému;
• rozmarín, čo prispieva k zvýšeniu nízkeho krvného tlaku posilňuje cievy
• všetky druhy ríbezle,obsahujúce vitamíny B1, PP, L, R, C, E, B6, B2 a oksikumariny- látky znižujúce zrážanlivosť krvi a prevencii trombózy aký effektivnydlya a ako činidlá pre zníženie arterialnogodavleniya zlepšenie hematopoetických posilňovacie procesy a činnosť srdca;
• Marhuľa - zlepšuje funkciu kardiovaskulárneho systému;
• semená uhorky - odstránenie cholesterolu a dokonale čisté krovenosnyhsosudov múru vnútri;
• vodný melón- zobrazí nadbytočný cholesterol;
• melón - odstránenie cholesterolu z krvi;
• kvaka - veľký upokojenie búšenie prostriedky;
• repa- vazodilatačný, účinne znižuje arterialnoedavlenie;
• petržlen - diuretikum nutné pre arytmie;
• Vinič - odstraňuje dýchavičnosť a edém a zlepšuje srdcovú frekvenciu itonus srdcového svalu, "čistý" krvi;
• Corn - znižuje ukladanie cholesterolu;
• jablká- znižuje riziko rakoviny a srdcových chorôb, podporovať chudnutie, zníženie opuchov, zlepšenie trávenia a normalizovať tlak, pretože ich obsah vitamínov a rastitelnoykletchatki;
• avokádo - obsahuje komplex vitamínov: E, B6, C, B2 a minerály, meď, železo, a enzýmy, ktoré interferujú s vývojom anémie, ipomogayut v asimiláciu živín potrebných pre srdce;
• kapusta a zemiaky - zdrojom draslíka, normalizovať funkciu serdechnoymyshtsy;
• grapefruit - bohatý na glykozidy, vitamíny C, D a R B1 a rastitelnoykletchatkoy, ktoré prispievajú k regulácii fyziologickej protsessovv tela, zlepšenie funkcie srdca, normalizujú trávenie;
• granátové jablkoTo pomáha znižovať hladinu cholesterolu a riedi krv;
• Ľanový olej, ako je požadované pre arytmie a bogatogomononenasyschennymi tukov, ktoré bránia vaskulárnej oklúzii;
• Na okamih obilniny bohaté na vlákninu, prevenciu usvoeniyuholesterina;
• šošovkaa červené fazule obsahujú rastlinné vlákno a draslík, kotoryeukreplyayut srdce;
• bôby sú bohaté na flavonoidy, vlákniny, železa a kyseliny listovej;
• Tekvica, obsahujúce beta - karotén, vitamín C a draslík, ktorý normalizuyutvodno soľ rovnováhu a znižujú krvný tlak;
• cesnak, ktorý obsahuje oxid dusnatý, sírovodík, snizhayuschietonus plavidlá;
• brokolicabohaté na vitamíny C, B a D, draslík, horčík, železo, kletchatkooy, fosforu a mangánu;
• ryby - prirodzeným zdrojom omega - 3 mastné kyseliny;
• olej z pšeničných klíčkov, obsahujúce kyselinu olejovú, alfa-linolénovej linolenovuyui kyseliny.

Netradičné spôsoby liečby

Doplnkové terapia - komora vsevozmozhnymisposobami metódy liečby a ochorenia srdca. Pre tento účel, bylinné terapie, veschestvamizhivotnogo, minerálne a iného pôvodu, atď Tieto mozhnootnesti ..:

• hloh - "chlieb srdce", ktorý eliminuje arytmií a snimaetserdechnuyu bolesť, zvyšuje krvný obeh, znižuje hladinu cholesterolu;
• rebríček obyčajný,vo forme šťavy použitej pri silnej búšenie srdca;
• šípky - Vitamíny;
• íl - ktorý je bohatý na kremeň, oxid hlinitý, pomáha priusilennom nervový palpitácie;
• medi, medené aplikácie, účinný pri ataky arytmií;
• Med pomáha s ťažkým srdcovým ochorením, prioslablennoy srdcového svalu so zvýšeným cholesterolom v krvi;
• surové hovädzie srdce;
• zmes citrónu, medu, marhuľových jadier;
• infúzie kalinamed;
• zmes citróny, med a marhule;
• cibuľa + jablko;
• mäta pieporná;
• vitamín mix z citrónov, marhule, hrozienka, vlašské orechy sú jadrá vlašských orechov máj med;
• špargľa.