Synbiotiká

Zložky sily;

Keď v našom živote udalostiam vyžaduje okamžitú vmeshatelstvamikrobiologicheskoy liek, je hovoriť o využití synbiotík.

Pozrime sa, čo to je.

Tak, podľa princípov medicíny mikrobiálne Všetky lieky, ktoré ovplyvňujú črevnú mikroflóru (úžitkové), sú rozdelené do troch typov.

prebiotikáTo pomáha k rastu mikroorganizmov, ktoré už sú umiestnené v nashemkishechnike. Toto je dosiahnuté prítomnosťou látok stimuliruyuschihrost a rozvoj bifidobaktérií a laktobacilov.

Ak je počet prospešných baktérií je malý, a prítomnosť pitatelnyhveschestv - v prebytku (napríklad po antibiotickej samozrejme), mali by ste hovoriť o probiotiká,konglomerát laktobacily a bifidobaktérie. Po ich zavedení, okamžite zaberajú do voľného priestoru, a zlepšiť celkovú sostoyanieorganizma.

V prípade, ak je uvedené všeobecný nedostatok mikroorganizmov v ipitanii pre nich - by mala byť použitá synbiotiká.

potraviny bohaté na synbiotiká:

Nakladaná zelenina (uhorky, paradajky, melóny)

kyslá kapusta

mliečne výrobky

sójové mlieko

Mäkké syry ( "Camembert", atď.).

chlieb kvasený

Všeobecná charakteristika SynbioticSynbiotiká - kompletné vzdelávanie, ktoré sú ich členmi sacharidov (polynenasýtené a oligosacharidov), rovnako ako niekoľko druhov prospešných mikroorganizmov (bifidobaktérií a laktobacilov).

Je potrebné poznamenať, že na rozdiel od názoru, obyčajných ľudí, synbiotiká nemusí byť len umelé, ale tiež estestvennogo.Vyshe sme špecifikovali zoznam produktov, v ktorých je prítomný v plnej výške komplexu.

Denná potreba pre synbiotiká Pokiaľ ide o denné potreby organizmu v symbiotické, sa líši v závislosti od typu synbiotiká, rovnako ako jeho proiskhozhdeniya.Naprimer ak sa vezmú synbiotiká ako "bifilární", "Normoflorin," multi-bifidum "alebo" Normospectrum "potom odporúča dávka pre nich takto: deti - 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne. Pre dospelých, rovnaké množstvo spotrebovaného Synbiotic 2 lyžice. l. 3 krát denne.

Pokiaľ ide o potraviny, pre nich je rýchlosť sa počíta individuálne v závislosti od koncentrácie živnej pôdy inalichiya mikroorganizmov pre ich obživy.

Potreba symbiotických zvyšuje s:• akútne črevné infekcie rôznych etiológiou (shigellosis, salmonelóza,stafylokokové enterokolitídy a ďalšie). -

• akútne a chronické ochorenie tráviaceho traktu (zápal žalúdka,zápal pankreasu,cholecystitída, zápcha,ulcerózna kolitída, Crohnova choroba atď.) -

• chronické ochorenia pečene a žlčových routes-

• tuberkuleze-

• zápal pečene-

• cirhóza pecheni-

• rakovina zabolevaniyah-

• V prípade porušenia mikroflóry tráviaceho pojednanie

• zníženie immuniteta-

• v prípade potravinovej alergie a atopickej dermatita-

• Vitamín nedostatochnosti-

• Syndróm chronickej ustalosti-

• Počas prípravy na chirurgické vmeshatelstvu-

• pooperačné period-

• infekcie dýchacích ciest a ako preventívne materiálových

• vysoká psychická a fyzická nagruzkah-

• počas vyučovania účinnou látkou

• ako tonikum.

Potreba zníženie synbiotík:• v prípade normálneho fungovania tráviaceho pojednanie

• ak ste precitlivenosti alebo alergické reakcie na niektoré zložky potravy (drog) -

• ak existujú kontraindikácie.

stráviteľnosť synbiotikáVzhľadom k tomu, že synbiotiká sú komplexné zlúčeniny, zahŕňajú pre- a probiotík, ich asimiláciu priamo zavisitot zvládnutie schopnosti jednotlivých komponentov samostatne.

Užitočné vlastnosti synbiotík, ich vplyv na organizmus:Vzhľadom k tomu, že synbiotiká je zložená z užitočných mikroorganizmom a látkam, ktoré ich podporujú, ako prospešné vlastnosti poskytované na tele, môže byť použitý na označenie sleduyuschee.Pri synbiotiká v dostatočnom množstve, dochádza k zvýšeniu imunity, zníženie počtu patogénnych organizmov, rovnako ako pri syntéze kyseliny mliečnej, octovej, maslovej a propiónovej dôsledku kisloty.V, je zrýchlený obnovenie sliznice hrubého a tenkého čreva, ako aj dverových tsatiperstnoy črevo.

Zaujímavé odporúčania týkajúce sa používania synbiotík (nakladaná zelenina, bylinné pivo kvasiť mliečne výrobky, atď.) Dáva akademik Bolotov vo svojich početných kníh. Vedci urobili experimenty, ktoré sú výsledkom Ukazuje sa, že obývať tela prospešných baktérií, môžu zbaviť sa mnohých chorôb a predĺžiť ich zhizni.Est verziu, ktorá sa môže stať synbiotiká prevencii rakoviny a úspešne použitá pri liečbe závažných ochorení.

Interakcie s ostatnými prvkami:Používanie Synbiotic urýchľuje všetky metabolické procesy prebiehajúce v ľudskom tele. V tomto prípade, kosti povyshaetsyakrepost (S ohľadom na vstrebávanie vápnika). Usvaivaemosttakih zlepšenie prvky, ako železo, horčík a zinok. Okrem toho, normalizuetsyauroven cholesterol v krvi.

Známky nedostatku synbiotík v tele:• Časté problémy s gastrointestinálne (zápcha, hnačka) -

• meteorizm-

• vysypaniya- kože

• zápalové zmeny sustavov-

• kolitída a enterokolity-

• alimentárne hladovania spojené s poruchou trávenia pischi-

• Problémy s kožou (ugrevayasyp, zvýšená sekrécia mazu, atď.).

Známky prebytku Synbiotic v tele:• zvýšený pocit goloda-

• mierne zvýšenie teplotne

• tendencia k častému používaniu myasa-

Iné príznaky nadmernej Synbiotic je v súčasnej dobe nie je identifikovaný.

Faktory ovplyvňujúce obsah Synbiotic v tele:Synbiotic prítomnosť v tele je významne ovplyvnená celkovom zdravotnom stave, zdravie gastrointestinálneho traktu, prítomnosť enzýmu betaglikozidazy. Okrem toho, aby sa prezentujú v našom organizme dostatočným množstvom synbiotík, nutné upraviť výživu, aby zahŕňala celé spektrum potravín bohatých sinbioticheskih komponenty.

Synbiotiká pre krásu a zdravie

Ak chcete mať čistú pleť, zdravú pleť, nedostatok lupín a ďalších zdravotných ukazovateľov, je nutné mať zdravý tráviaci trakt. Pretože inak, produkty nemôžu úplne podrobiť transformáciu, bude telo dostávať menej mu požadované jedlo a orgány a systémy nebudú schopné plniť svoje povinnosti kvôli všeobecnej hladovaniu kletok.Poetomu, ak nie ste spokojní s takou budúcnosť, by ste mali určite premýšľať o tom, použité synbiotiká, pomáha naše telo môže fungovať v najlepším možným spôsobom.