Diéta 5 tabuľka

• Rysy lekárskej stravy 5 tabuľky
• Diéta a Pevzner Tabuľka 5: Menu pre tento týždeň
• Výsledky hodnotenia schudol a lekárov o potrave tabuľke 5

Diéta tabuľka №5 podporuje obnovenie pečene a žlčových ciest

Diéta 5 tabuľka - medical diétne technika založená na šetriacu diétu, čo uľahčuje stavu ochorenia u pacientov s problémami žlčových ciest a pečene.

Rysy lekárskej diétne tabuľke 5 *

5 Strava formou bufetu je zahrnutá v jednom z pätnástich wellness programov liečbu vyvinutých Sovietskeho dietológom, odborník v odbore liečebnej výživy a diétne tabuľky zakladateľa MI Pevzner.

Každý napájací zdroj (diétne tabuľka) je zameraný na liečbu niektorých chorôb, je pridelené poradové číslo. 

Zlepšenie technika № tabuľku 5 je znázornené v nasledujúcich chorôb:

• Cholecystitída a chronická hepatitída (akútna fáza) a akútne (vo fáze zotavenia) formy;
• žlčové kamene;
• Cirhóza.

Účelom tejto tabuľky strava 5 je plný, zdravé a mechanicky - šetriace diéta, ktorá pomáha zlepšiť vylučovanie, reštaurátorské práce žlčových ciest a pečene. diétne príjem potravy systém zahŕňa príjem bielkovín a sacharidov tukov s niekoľkými obmedzeniami. V závislosti na celkovej vylúčenie produktov, ktoré obsahujú dusík, cholesterol, silice, purínov a kyseliny šťaveľovej.

Denný kalorický a chemické zloženie diétneho číslo tabuľky 5 takto:

• Tuky - 90 gramov, 30% - rastlinné;
• Sacharidy - až 400 gramov, 80 gramov. jeden cukor;
• Protein - 90 gramov, 60% - živočíchy;
• Fluid - až 2 litre;
• Soľ - až 10 gramov;
• Celková denná kalórií 5 tabuľka - až 2800 kcal.

Terapeutický diéta číslo 5 tabuľka obsahuje prísne dodržiavanie určitých pravidiel:

• Striktné päťnásobný jedlo sa skladá z malých, ale totožné, pokiaľ ide o riadu;
• To sa vyhne použitie studené alebo veľmi teplých jedál;
• Technológia poskytuje pre varenie v pare, pečené alebo varené metód;
• Stierania a rozdrví sa vláknitý a ťažké produkty vlákien obsahujúce.

Piaty diétne stôl a povoľujú tieto produkty sú zakázané:

Autorizovaný zoznam diétne potravinové tabuľky №5:

• Zelenina - červená kapusta, uhorky, repa, mrkva, zemiaky, paradajky, cibuľa a papriky;
• Obilnín a cestoviny - ovsené vločky, pohánka, krupica, ryža;
• Sladké plody, ovocie - jablká, banány, sušené ovocie, granátové jablko, jahody a tak ďalej;
• Polievka - vegetarián, zelenina, ovocie, cestoviny alebo jačmeň;
• Mäso, morské plody, ryby - mliečne klobásy, chudé hovädzie, kuracie, králičie, treska, merlúza, ostriež, krevety, chobotnice;
• Proteínové omelety a varený vaječný žĺtok;
• Mliečne výrobky - jogurty, mlieko, jogurt, nízkotučný tvaroh a syr. Nízkotučné kyslej smotany použiť ako výplň;
• Pšeničný, ražný chlieb 2 stupne suché sušienky, pečené nesdobnoe;
• Nápoje - voľne čaj s citrónom, bobule ovocné nápoje, ovocné alebo zeleninové šťavy zriedená, pureed ovocné nápoje, čaje;
• Maslo a rastlinný olej;
• Marshmallows, želé, med, karamelky - obmedzený.

Zakázaný Tabuľka Zoznam terapeutické diétne výrobky číslo 5:

• Zelenina - kapusta, reďkovka, reďkovky, jarné cibuľky, šťavel, cesnak, špenát, petržlen, nakladaná zelenina, huby;
• Obilniny - strukoviny, jačmeň, proso, kukurica a jačmeňa zrna;
• A prispievanie ku kyslé ovocné odrody nadúvanie;
• Ryby, kuracie, mäso, huby polievky a bujóny;
• Tučné ryby a mäso odrody;
• Tukové odrody mlieka - mlieka, smotany, fermentovaná pečené mlieko, a tak ďalej;
• Chren, horčica, korenie;
• Pečiva, lístkového výrobky, čerstvé pečivo;
• Káva, silný čaj, kakao, alkohol, sýtené nápoje;
• Sladké a čokoládové výrobky.

Hlavná výhoda stravy 5 tabuľky - rýchly pokles príznakov choroby a podporiť skoré uzdravenie.

Diéta a Pevzner Tabuľka 5: Menu pre tento týždeň ^

diétne menu Ukážka tabuľky №5

Diétne potraviny diéta Tabuľka číslo 5 by malo nasledovať jeden rok až päť týždňov, v závislosti na individuálnych charakteristikách choroby.

Odhaduje týždenné ponuky tabuľky piatej stravy odporúčame nasledujúce:

1 deň

• Ráno: ovsené vločky polievka, chlieb a syr;
• Obed: pečené sladké hrušky;
• Obed: varená ryža, rybie krokety, kompóty;
• Olovrant: domáce sušienky, mlieko;
• Večer: zálievka s rastlinným olejom, varený vaječný žĺtok, jogurt s sušených marhúľ.

deň 2

• Ráno: kaša krupica s jahodovým džemom, mlieko - banánu koktail s granolového;
• Obed: tvaroh s jahodami a šľahačkou;
• Obed: mlieka, sekaná, ryža polievka s kyslou smotanou;
• Olovrant: mrkvový šalát teplý;
• Večer: šalát z varenej repy a slivky, plnené ryžou a kuracím mäsom, a čaj.

deň 3

• Ráno: mana, hrozienka, tvaroh - Berry puding, čaj s mliekom;
• Obed: ovocné pyré;
• Obed: pohánka polievka, varené mleté ​​hovädzie mäso, šalát z jemne nasekané uhorky s červenou kapustou;
• Olovrant: Med pečené jablká;
• Večer: pečený zubáč na smotane, ryžový vývar, zemiaková kaša.

deň 4

• Ráno: koláč so sušenými marhuľami, pohánky kaše, syr, vývar boky;
• Obed: mrkva - jablková šťava, tvaroh;
• Obed: pečený filet na smotane, tekvicové kaše, zelený čaj s medom;
• Snack: miešaná dvojica a mliečne bielkoviny;
• Večer: Šalát z kuracieho vaječného žĺtka, chobotnice a vareným kapustou v bielej omáčke, ryža, jablčnej šťavy.

deň 5

• Ráno: proteín - rastlinný omeleta, mrkva - syr šalát, jablkový kompót;
• Obed: šalát z banánov, jabĺk, hrozienok dusená jogurt;
• Obed: vegetariánska squash polievka, parné treska, mlieko;
• Olovrant: ryžový nákyp;
• Večer: rajnicu zeleniny a varené kuracie mäso, čaj, ibištek.

deň 6

• Ráno: ovsená kaša mlieko, tvaroh s granátovým jablkom, berry želé;
• Obed: varené kapusta s ryžou, jogurt;
• Obed: polievka z červenej repy, hovädzie fašírky s pohánkou, hruška nápoj;
• Olovrant: jablko - mrkva pyré;
• Večer: sekané mäso, pečená s jablkami na mlieko omáčkou, dusené kapusty sa strúhanou mrkvou, brusníc bobule.

7. deň

• Ráno: proteín omeleta s paradajkami, strúhaný tvaroh s ovocím, mlieko - bobule koktail;
• Obed: šalát s vareným rýb;
• Obed: rybie kotlety, šťouchané zemiaky, šalát zo strúhanej čerstvej zeleniny, ovocia kompót;
• Olovrant: a kastról varené cestoviny, paradajkami a syrom, med bylinný nálevové;
• Večer: syr polievka, šalát z varenej tekvice a jablká, mlieko.

Recepty pre rad stravy tabuľky päť

Pre rôzne lekárske diétna strava tabuľky číslo 5 sa odporúča použiť nasledujúce diétne predpisy:

Air proteín - rastlinný omeleta

• Poraziť pár proteínov s malým množstvom mlieka, pridať tekvice (jemne strúhanej) a nejakú soľ.
• Zmes sa potom naleje do špeciálnej formy a umiestniť do rúry.
• Pečieme asi 30 minút.

Apple - mrkva kotlety

• Nakrájame na tenké julienne mrkvu uvarené vo vriacej vode, pridáme cukor, plátky jabĺk a varíme po dobu piatich minút.
• Potom zadajte krupica, premiešajte, pridajte vychodenej vaječný bielok a cool.
• Ďalej tvorí placky, posypte krutónmi a pečieme v rúre.
• To môže byť dodaný s jogurtom alebo kyslou smotanou.

Výsledky hodnotenia schudol a lekárov o potrave tabuľke 5 *

Výsledky za použitia množstvo stravy tabuľky 5 takto:

• Výrazne znižuje príznaky ochorenia a zaťaženie na pečeň;
• Urýchľuje proces hojenia a regeneráciu organizmu po chorobe;
• Znižuje riziko exacerbácií.

Diétne potraviny diéta Tabuľka číslo 5 veľmi ľahko prenosný, pretože sa skladá zo zdravé a chutné jedlo, ktoré je možné kombinovať podľa vlastného výberu. Na základe toho piaty zdravotnícky diéta odporúča používať tabuľky na dlhú dobu.

Okrem príjemné výhodu rýchlejšieho oživenia na diéte, môžete získať tabuľky 5 hmotnosti normalizácie, zlepšenie zdravia a vzhľad. Početné recenzií stravy piateho stola u pacientov potvrdená iba jeho vysokú účinnosť, pokiaľ ide o rýchlu úľavu bolestivých stavov a ďalšie využitie.

Pozri tiež informatívne videoklip s tipy odborníkov - odborníkov na výživu z najlepších troch dní po prepustení, čo pomáha rýchlo a efektívne schudnúť: