Diéta 1 tabuľka

• Rysy lekárskej diéta 1 tabuľky
• Diéta pre prvej tabuľky Pevzner: Menu pre tento týždeň
• Recepty pre lekárske diétne jedlá stola číslo 1
• Výsledky hodnotenia schudol a lekárov o potrave stola číslo 1

Diéta Prvá tabuľka účinne urýchľuje hojenie vredov

Diéta 1 stôl - lekárske napájací systém, ktorý je priradený v niektorých ochorenie čriev a žalúdka.

Diéta prvá časť znateľne uľahčuje chorobného stavu pacienta v akútnom štádiu a neostré podporuje rýchle zotavenie v konečnej fáze liečby.

Rysy lekárskej diéta 1 tabuľky ^

Diéta Prvá tabuľka je súčasťou skupiny pätnástich lekárskych wellness stoly, vývojár, ktorý je špecialistom v oblasti výživy, lekára - terapeuta Michael Pevzner.

Jeho diéta metóda stola№ 1, znázornené na týchto chorôb:

• Peptický vred dvanástorníka ochorení a žalúdok s miernym zhoršením alebo remisie;
• Akútny zápal žalúdka pri vymáhaní kroku;
• Unsharp zhoršenie chronickej gastritídy sa zvýšenou sekréciou alebo uloženú žalúdočnej šťavy.

Hlavným cieľom prvej tabuľku lekárska strava je mierne tepelné, mechanické a chemické účinky na črevá a žalúdka pomocou špeciálne vyvinutej vysoko kvalitné potraviny.

Denný kalorický a chemické zloženie stravy tabuľkovým číslom 1 je nasledujúci:

• Bielkoviny - 100 ° C, vr. 60 g. živočíšneho pôvodu;
• Sacharidy - 420 gr ;.
• Tuky - 100 ° C, vyznačujúci sa tým, c 30 .. - rastlinného pôvodu;
• Sol - 10 gr ;.
• Maximálna kalorické stravy - až 3000 kcal;
• Pitie prvý režim stola- 1,5 litrov vody za deň.

Hlavnými výhodami, ktoré sú vlastné strava 1 tabuľky, a to nasledovne:

• Znížená zápal;
• Urýchľuje hojenie rán a vredov;
• Normalizovaná motora a sekrečnú funkcie žalúdka.

Počas tohto obdobia sú tabuľky počtu terapeutickej strave diéty 1, je nutné striktne dodržiavať nasledujúce požiadavky:

• Výrobky používané v kaší (v zhoršenia ochorenia), varené, pečené, ale bez kôry alebo plynnej forme;
• Tabuľka №1 na diéte je veľmi dôležité jesť frakčnej a malé porcie - až šesťkrát za deň;
• Hodinu pred spaním pitie teplého mlieka alebo smotany;
• Mäso, rybie výrobky pripravené oddelene od hlavný chod.

Zoznam je dovolené diéty stola číslo 1 produktový rad zahŕňa:

• Chudé a mäkké hovädzie, teľacie a kuracie mäso, ryby - dusené kúsky, jazyka alebo pečene, parné fašírky, karbonátky, karbonátky, soufflé, atď,.
• Varená zelenina v podobe zemiakovou kašou, pudingov a tak - mrkvu, zemiaky, repa, karfiol, tekvica;
• Obilniny (s nízkou viskozitou alebo ako pyré), cestoviny - krupica, pohánka, ovos, ryža, cestoviny a rezance;
• Mliečne výrobky - krém, mlieko, jogurt, kefír, kyslomliečne strúhaný syr, syrové misy a mierne syry;
• Parné omeliet;
• Polievky - nízkotučné zeleniny, obilnín a mlieka;
• Pekárske výrobky - sucháre a sušienky suché, sušený pšeničný chlieb, pečený pečivo s ovocím, tvarohom alebo strúhaným mäsa;
• Nápoje - voda, kakao, slabý čaj, sladké šťavy, ovocné nápoje, želé a ovocné nápoje;
• Ovocie - sladké, mäkké odrody, ako sú banány, broskyne, slivky, marhule, pečené jablká;
• Dezert - ovocie alebo bobule pyré, krémy, želé a ďalšie.

Prísny zákaz stravy najprv uložené na stole vyprážaný, mastný, sladké a lístkového výrobky, slané, kyslé, údené, korenistá a nakladané pokrmy, liehoviny a iné výrobky, ktoré nie sú uvedené v zozname povolených stravy.

Diéta pre prvej tabuľky Pevzner: Menu pre tento týždeň ^

Diétne jedlá Prvá tabuľka

1. deň

• Ráno: čaj s mliekom, ryžový nákyp, syry;
• Raňajky Two: pečené jablko plnené jahodami;
• Obed: zemiaky zapečené, rybie parné kotlety, hruška kompót;
• Olovrant: varené pyré;
• Večera: tvaroh - Berry puding, miešaná páry Dog rose vývar;
• Pred spaním: teplé mlieko.

deň 2

• Ranná: varené rezance, zapečené so smotanou a strúhaným syrom, mlieko;
• Raňajky Two: Mrkva - broskyňa pyré;
• Obed: kapustnica - polievka, kus hovädzieho mäsa, jahodová šťava;
• Olovrant: jahoda želé;
• Večera: Pohánková polievka, jablko - mrkva rožky, broskyňa šťavy;
• Pred spaním: krém s mäkčenou sušených marhúľ.

deň 3

• Ráno: ryžová kaša so sušenými slivkami a medom, varené vajcia trela, jogurt;
• Raňajky Two: jablko - broskyňa pyré;
• Obed: varené mrkvy - banán šalát zeleninová polievka s sušienky, čaj;
• Olovrant: mlieko, nealkoholické marshmallows;
• Večera: zemiaky - kašou mlieko, rybacej omáčky para pod mlieka, jogurtu;
• Pred spaním: teplé mlieko s medom.

deň 4

• Ráno: Krupicová kaša, tekvicové kaše, mlieko;
• Raňajky Two: apple - banana pyré;
• Obed: Parný kurča na jablkách, ryžové mlieko polievka, kompóty;
• Dopoludňajšia desiata: kúsok melónu kaše;
• Večera: červená repa - mrkva strúhaný varené šalát, zemiaková kaša, marhuľová šťava;
• Pred spaním: smotanu so strúhaným broskyne.

deň 5

• Ráno: tvaroh cheesecake, ovsená kaša, mlieko;
• Raňajky Two: pšeničné, vývar harmančeka;
• Obed: pohánkové karbonátky, pečeňová paštéta, zelený čaj;
• Olovrant: mlieko želé;
• Večera: mrkva - syr šalát, ryža polievka, jogurt;
• Pred spaním: mlieka.

deň 6

• Ráno: banán - koktail s müsli, mrkva parné omeliet;
• Raňajky Two: tvaroh s bobule pyré;
• Obed: varené kuracie, zemiaková, piť mrkva;
• Olovrant: jablko želé;
• Večera: ryža lepkavá polievka, ovocný šalát s jogurtom, bobuľové morsik;
• Pred spaním: krém.

7. deň

• Ráno: pohánkovej kaše, chlieb a syr, bylinné čaje;
• Raňajky Two: tvaroh s varenou zeleninou;
• Obed: ovsené vločky polievka, hovädzie fašírky, mrkva nápoj;
• Olovrant: všetky puding, mana;
• Večera: varené cestoviny so strúhaným syrom a mlieko omáčkou, pyré mäsa šalát, jogurt;
• Pred spaním: mlieko zelený čaj.

Recepty pre lekárske diétne jedlá stola číslo 1 ^

Tu sú niektoré zdravé a chutné recepty na dietetických potravín, ktoré sú odporúčané pre tabuľku diétne menu 1.

zemiakový hrniec

• Šesť varené zemiaky, zmäkčiť a zmes v mixéri s 100 ml odstredeného mlieka a 15-20 ° C. maslo.
• Ďalej, 200 g. kuracie alebo hovädzí vývar a chýbať v mlynčeku na mäso.
• Potom, v vymastený misky dať polovicu hmotnosti zemiakov, položila mleté ​​mäso a kryt s vrstvou zvyšných zemiakov.
• Pečieme po dobu 20 minút.

banán mousse

• Pár banánov trela s lyžičkou citrónovej šťavy.
• 200 ml smotany a SL Poraziť cukrom a pridajte do hmotnosti banán.
• Ďalej pripravená pena rozšírila v formochkam.

Výsledky hodnotenia schudol a lekárov o diétne stola číslo 1 ^

Výsledky použitia terapeutického diéty stola číslo 1 - významnú úľavu od príznakov ochorenia v priebehu zhoršenie črevných a žalúdočných chorôb v prvom týždni používania diétu. Okrem toho táto zdravá výživa prvej tak odlišné urýchliť proces hojenia.

Doba trvania diéty je určená ošetrujúcim lekárom na základe závažnosti ochorenia. Vyváženej a výživnej stravy strava tabuľka číslo 1 je veľmi ľahko prenášať a má pozitívny vplyv na všetky telesné orgány.

Recenzií stravy tabuľke 1 u pacientov ukazujú, že táto technika naozaj pomohlo im vyrovnať s bolestivými príznakmi a výrazne zrýchlené spracovanie. Lekári dôrazne odporúčame nielen dodržiavať diétu 1 tabuľky v priebehu liečby, ale po určitú dobu a po nej, a to najmä u chronických chorôb.

Pozri tiež informatívne videoklip s tipy odborníkov - odborníkov na výživu z najlepších troch dní po prepustení, čo pomáha rýchlo a efektívne schudnúť: