Kefír stravy hnačke

Ako sa zbaviť týchto problémov, ako je hnačka, mnohí odporúčajú užívať silné jogurt, ako sa používa v kombinácii s inými produkty. Malo by byť trojdňový expozície.

Zoberme si vzorku diéta kefír diétu

raňajky: krupica ovsená kaša (Jedna doska), varené vo vode, a malá časť nízkotučného tvarohu, spolu so silným jogurtu.

Obed: vývar čučoriedkového (jedna šálka).

Obed: steak, dusená alebo varenej ryže (jedna doska), odvar zo šípok (jedna šálka).

Olovrant: trojdňový jogurt (jedna šálka).

Večera: nesladený čaj (jedna šálka), hard-varené vajcia a pohánka, varené vo vode (jedna doska).

V noci: jelly (jedna šálka).