Sladká paprika

Užitočné vlastnosti papriky

V sladká paprika sozherdatsya vitamíny C, B1, B2, B9, P, PP, karotén, takže ľudia, ktorí trpia depresiou, saharnymdiabetom, rovnako ako zhoršenie pamäti, nespavosťou, by mala zahŕňať upadkesil papriky v ponuke. Podľa množstva presahuje vitaminaS korenie citróny a chernuyusmorodinu.

Kyselina askorbová je v kombinácii s veľkým kolichestvomvitamina P a komunity ukrepleniyukrovenosnyh podporuje zmenšenie vaskulárnej priepustnosti stenok.Blagodarya ich vysoký obsah minerálnych solí draslíka, ako aj vápnika, horčíka, sodíka, fosforu, fluóru, železo, chlór, zinok, mangán, meď, jód , chróm, síra, kobalta.Perets nepostrádateľné pre anémia, nízka imunita rannemoblysenii, osteoporózy.

Sladká paprika je užitočné pri ochorení krvi, krovotecheniidesen, anémia, krehký ciev. Peppers stimuliruyutvydelenie žalúdočnej šťavy, trávenie, zlepšiť peristaltikuzheludka a čriev, upokojuje nervy, pomáha prikashle.

Sladká paprika je doporučený na liečbu chudokrvnosti, gastritída, zápcha, kŕče, koliky v čreve, rovnako ako v povyshennoypotlivosti.

Zloženie korenie (ako horiace,a sladké) obsahuje alkaloid capsaicin, ktorý je v skutočnosti poskytuje charakteristickú chuť zeleniny. Tento veschestvostimuliruet žalúdka a pankreasu, vozbuzhdaetappetit, znižuje krvný tlak, riedenie krvi prevenciu tvorby trombov. Vzhľadom k malému soderzhaniyakapsaitsina v sladkou paprikou, na rozdiel od horkého egomozhno konzumovať vo veľkom množstve, a to bez strachu prietom pre váš žalúdok. Z tohto dôvodu, sladká paprika delayutsok ktoré odporúčajú pitie pri diabete, rovnako ako stimulovať rast vlasov a nechtov.

Sladká paprika obsahuje zlúčeniny, ktoré neumožňujú kantserogenampronikat bunky. To umožňuje nekotoroystepeni ochranu proti vzniku rakoviny.

Paprika zrýchľuje metabolizmus a pomáha spaľovať bolshekalory. To znižuje hmotnosť získaných v dôsledku potraviny s obsahom tuku vysokimsoderzhaniem. Pepper tiež zabraňuje nesvareniezheludka. Reguluje krvný tlak. a snizhaeturoven cholesterolu a triglyceridov v tele.