Sapodila všeobecná
![sapodila všeobecná](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/avokado_4.jpg)
Ihličnatý strom 15-20 m vysoký s kožovité listy vajcovité iliellipticheskimi. Kvety sú malé, sapodila všeobecná belye.Plody okrúhle alebo oválne, 5-10 cm v priemere, s 10-12 čierne pevné látky semená a žlto-buroysladkoy šťavnaté buničiny.
Sapodila obyčajná je rodinný Sapotovye- proiskhoditiz tropických oblastiach Ameriky, divoká vstrechaetsyana v celej Strednej Amerike od Venesuelyi Kolumbii na juhu k severu Mexika. Vozdelyvayutvo mnohých tropických krajinách Ameriky a Ázie (India, Srí Lanky, Filipín, Spojených štátoch (Hawaii), Indonézia, častiach Afriky a ďalších.).
Sapodila všeobecná by mali byť konzumované najneskôr cherezparu dní po nákupe, pretože po etogosroka ovocie dramaticky zmení vôňu. Toto ovocie rekomenduetsyaest len vtedy, keď je zrelé, pretože nezrelý plodsoderzhit tanín a latexové mlieko, a tieto látky nie sú veľmi príjemnej chuti.
Zvoliť celé ovocie s kožou, ktorá sa cíti slegkamyagkie. Sapodila všeobecná jesť len zrelé plody vide.Ochistite z kôry a buničiny dať nejaké nibudneobychnuyu tvar alebo len znížiť ovocie nožom vdolna štyroch častí. Nezabudnite odstráňte semienka. Hranitsapodillu odporúča v chladničke po dobu dlhšiu ako päť-semidney, alebo, v prípade, že ovocie je ešte nezrelé, - až šesť týždňov.
Užitočné vlastnosti sapodila obyčajná
sapodila všeobecná plody obsahujú 75-85% vody, až 23% sacharidov, 0,6% bielkovín, 1,0% tuku, 0,5% popola, 20% vlákniny, kalórie ovocie - 70 kcal / 100 g a sapodila všeobecná bohatý vitaminamiA C, rastlinné bielkoviny, sacharidy, železo, draslík a vápnik.
Ovocie spotrebe v čerstvom stave, a pre generovanie Turecký med, džemy, marmelády a iné produkty.
Kvety sú biele alebo červenkasté, malé, bisexuálne, obrazuyutsyav pazuchách listov na koncoch konárov. V živých tkanyahdereva obsahuje mliečnu šťavu (latex), pozostávajúci na25-50% rastlinného gumy. Z tohto gumového izgotavlivayutzhevatelnuyu gumy pridaním cukru plodovyhsokov, korenie a olej. V Mexiku, tam sú plantatsiisapodilly navrhnutá tak, aby kauchuka.Mlechny šťavy zozbieranej zo zárezov vykonaných toporikomna kufra kôry a vetvičiek.
Sapodila všeobecná má mikosepticheskim, protizápalové, regeneračné, výživný, hydratačný účinok.
V kozmetike sa používa sapodila všeobecná olej:
- Pre pravidelnú starostlivosť o normálnu a mastnú pleť dospelých a detí obrátené k telu;
- pre bezproblémové náchylné dermatitídu
- aby sa zabránilo podráždenie, svrbenie a odlupovanie kože
- ako ďalší prostriedok pre dermatitídy, vrátane chisleseboreynyh
- posilňovať vlasy, a to najmä suché a lámavé
- v liečení plesňových kožných lézií
- pre starostlivosť o začervenané viečok
- Je odporúčaný pre suchú pokožku, a to najmä v oblasti s izvestkovoyvodoy alebo v ťažkých poveternostných podmienkach.
- To pomáha spaľovať
- To vyrovnáva tón pleti.
Zapojí olej, možno použiť ako aplikácia, masky, rozmazanie v čistej forme alebo v zmesi s inými olejmi ako základné oleje na výrobu prostriedkov s efirnymimaslami prípravy masáže a kosmeticheskihsmesey obohatenie konečných kozmetických výrobkov: krémy, masky, šampóny, balzamov.
Väčšina z nich používa olej zapojí uvedenú v sochetaniis lopúcha olej v pomere 1: 1. Maska sa aplikuje na30min.
Nebezpečné vlastnosti sapodila obyčajná
O kontraindikácie tohto ovocia nie je doteraz známy, ale kategoriilyudey, že pozornosť by mala zaobchádzať ekzoticheskimproduktam ľudia trpia alergiea chronických ochorení.
Vzhľadom na vysoký obsah cukrov v sapodila všeobecná, u pacientov s diabetomcukrovkato by malo použiť odmeraná. Z rovnakého dôvodu nie je samyypodhodyaschy produkt pre chudnutie.
Jesť plody ovocie by nemalo byť neskorší ako dvadnya po zakúpení. V opačnom prípade, ich vôňa a chuť môže isportitsya.Takzhe na vedomie, že sapodila všeobecná môže jesť len vtedy, keď onasozreet úplne ako nezrelý produkt obsahuje molochnyylateks a tanín,Má nepríjemnú chuť.
V tomto videu ukazuje rôzne thajskej ovocia, z ktorých niektoré sú sapodilla.Te, kto sa chce dozvedieť o tých užitočných vlastností väčšiny z nich, určite by ste mali vidieť