Power plynatosť

Home;

Katalóg chorôb;

Všeobecný opis choroby

Plynatosť - ochorenie, ktoré sa vyznačuje tým, povyshennymobrazovaniem alebo nedostatočného vylučovanie črevných plynov, chtoprivodit k ich nadmerné hromadenie. Typicky plyny v gastrointestinálnom kishechnomtrakte vytvorené v dôsledku požitia vzduchu alebo neytralizatsiisodoy pálenie záhy, ich množstvo závisí od veku a diéty.

Typu a príčinách nadúvanie

plynatosť pri riešení trávenia (napr., dysbióza);
alimentárne plynatosť sa vyvíja pri použití produktovs veľké množstvo celulózy a škrobu (napr., v prípade, ratsionvhodyat impulzov, zemiaky,kapusta, čierny chlieb, a tak ďalej);
Mechanické plynatosť vyplýva z prítomnosti v kishechnikemehanicheskih prekážky (napr. Nádor);
obehový nadúvanie spôsobené poruchami krvného obehu (napr., kŕčové ochorenie čriev);
Dynamická plynatosť sa vyvíja, keď zvyčajne vznikajú črevné problémy v dôsledku infekčných chorôb;
psychogénne plynatosť môže dôjsť pri duševnou poruchou (hystéria).

príznaky plynatosti

pocit ťažoby v žalúdku, že "roztiahnutie" Bolesť bolí, záchvaty plyn koliku, ktorá odznie po častom a shumnyhothozhdeny plynu, nevoľnosť, grganie, uchovávanie plynu, hnačka alebo zápcha, anorexia, nepríjemná chuť alebo zápach z neho, pálenie v oblasti srdca alebo prerušenia vo svojej práci, bolesti svalov, bolesti hlavy, úzkosť, poruchy spánku, únava, ugnetennoenastroenie, slabosť, dýchavičnosť.

Užitočné produkty pre nadúvanie

Ak je žiaduce pripraviť nadúvanie pokrmy z parníkov, variť alebo podusíme. Potraviny, aby sa v teple, ako príliš holodnyeili teplých pokrmov môže vyvolať vývoj nadúvanie a nebolshimiportsiyami až šesťkrát denne. Diéta by mala obsahovať výrobky, ktoré nespôsobujú tvorbu plynu v čreve alebo sposobstvuyutih redukciou. Patria medzi ne:

mrkva, repa, tekvica;
chudé mäso, hydina (kuracie, morčacie) a ryby odrody s nízkym obsahom tuku;
prírodný pasty;
parné omeleta alebo yaytsavsmyatku;
zeleninové polievky;
Pšeničné chleba;
zelený čaj, slabá káva, kakao;
prírodné čerstvý džúsy(Citrón, pomaranč, jablko);
mliečne výrobky;
greeny;
slivky,marhule, granátové jablká;
obilniny (rôzneho druhu, okrem prosa a perlovoykrupy);
minerálne alebo čistená voda bez plynu (asi dva litre za deň).

Vzorka menu s nadúvaním:

skorých raňajkách: Green Tea risovoykashey.
desiata: tvarohs kyslou smotanou.
obedPolievka so zeleninou, varené kuracie mäso, chlieb, šalát repa,kompót.
olovrant: Sušienky, Kissel.
večera: Pohánka kaša, parné kotlety, mrkvašalát.

Ľudové lieky na nadúvanie

odvar zo semien petržlen(Lyžica semená naliať šálku studenej vody po dobu pol hodiny nagrevatna vodnom kúpeli), aby sa v objeme lyžice aspoň faktor 5 na deň;
koreň púpavy infúzie (dve čajové lyžičky koreň púpavy (vo forme prášku) v pohári studenej vriacej vody, nechajte osem hodinou) prinimatpo 50 ml štyrikrát denne pred jedlom;
prášok mrkva semien prijatá v čajovej lyžičke 3x denne;
banky semená kôpor(A lyžice drvených semien feniklu a pol šálky vriacej vody, v uzavretej nádobe po dobu troch hodín), aby sa Popol šálky trikrát denne po dobu niekoľkých hodín pred jedlom;
infúzie harmanček(A lyžice harmančeka sušené kvety, naliať pohár vriacej vody, varí sa po dobu piatich minút, nechať po dobu štyroch hodín, aby sa filter) prinimatpo dve polievkové lyžice štyrikrát denne pred jedlom;
Kôprový olej (olej sa zriedi vodou (01:10) prinimatpo lyžice tri až šesťnásobné denne;
bylinný čaj z plodov žeriav(4 diely), mäty (3 diely), kôpor semeno (3 diely), kornyavaleriany (2 diely) (jedna tabuľka tráva lyžice v pohári prevarenej vody, za hodinu, kmeň) zaberajú 100 ml dvakrát denne;
infúzie mäta(Dve polievkové lyžice listov v dvoch šálok vriacej vody, nastaivatdvadtsat minút, filter), aby sa vo výške jednej stakanapered potravy po dobu 20 minút trikrát denne;
infúzie palina(Lyžičku byliny, naliať pohár prevarenej vody, pol hodiny) iba jeden Tolowa Jazyk lyžice trikrát denne po dobu štvrť chasado potraviny;
infúzie eukalyptu listy, aby sa na lačný žalúdok tri šálky denne.

Nebezpečné a škodlivé produkty nadúvanie

exotických jedál, korenie, hrozno, banány, hrozienka, kapusta,Strukoviny (fazuľa, hrach, fazuľa, cícer), reďkovky, orechy, hrušky,tuku a soli ryby, nealkoholické nápoje, tučné mäso, rzhanoyhleb, čerstvé pečivo, perla jačmeň, vajcia natvrdo, smotana, plnotučné mlieko, zmrzlina, údeniny, proso krupica, zharenayapischa, sladidlo (sorbitol, aspartam).

Jedlá na iných chorôb:

alergie

astma

nespavosť

krátkozrakosť

chrípka

zápcha

migréna

plešatosť

obezita

celulitída

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno