Catering pre lúh

Home;

Potraviny pre orgány;

Liquor - mozgovomiechového tekutina, ktorá cirkuluje v a polostyahgolovnogo spinnogomozga. Je to potrebné pre správne fungovanie mozgovoytkani.

To chráni mozog pred poškodením. Poskytuje podderzhaniepostoyannogo vnútrolebečný tlak, rovnako ako vodné elektrolitnogoravnovesiya. Zodpovedné za metabolizmus medzi krvou a mozgom.

To je zaujímavé:

Liquor - jediná kvapalina, ktorá pozvolyaetotsenit štúdiu centrálneho nervového systému!

Užitočné produkty pre likéru

Gretskieorehi. Vzhľadom k tomu, že obsahujú vitamíny a minerály, orechy, inhibujú proces starnutia mozgového tkaniva. Poskolkulikvor je zodpovedná za metabolické procesy, zdravie celého organizmanapryamuyu spojené so zdravím mozgu.
slepačie vajcia.Vajcia sú zdrojom luteínu, čo znižuje riziko vozniknoveniyainsultov a stimuluje normalizáciu produkcie alkoholu.
Horká čokoláda. Spotreba čokolády spôsobuje organizmevybros serotonín, ktorý likvoroprovodyaschieputi aktivuje. Tiež to má pozitívny účinok na mozgového tkaniva v dôsledku prítomnosti v ňom teobromínu (látky podobné skofeinom, avšak bez jeho negatívnych dopadov).
mrkva.Vďaka svojmu obsahu beta-karoténu, môže zamedlyatprotsessy starnutia. Okrem toho sa zabráni zničeniu mozgovyhkletok a je zodpovedný za udržiavanie konštantného vnútrolebečný tlak.
Morskayakapusta. Obsahuje veľké množstvo jódu. Zodpovedá za sintezspinnomozgovoy kvapaliny a jej bunkové zloženie.
Fatty sortaryby. Mastné kyseliny obsiahnuté v rybách, aktívne uchastvuyutv udržanie minerálne a vitamín obsah kvapaliny.
kura.Selén a vitamín B komplex obsiahnutý v mäse sliepok, zodpovedných za cievne integrity, ktorý obieha na alkohol.
špenát.Dobrým zdrojom antioxidantov, vitamínov A, C a K. Uchastvuetv udržujú rovnováhu tekutín a elektrolytov.

odporúčanie

Pre normálnu prácu celého organizmu, je nutné, aby všetci mozgovyestruktury boli chránené pred nepriaznivým dopadom na životné prostredie k tomu a sa zaoberal sredy.Imenno likér. Môžeme sa len tak zabotitsyao normálnu prevádzku likvoroprovodyaschih kanály. Pre tento účel je žiaduce vylúčiť traumatické športové rezhimdnya stanoviť, poskytne mu čistého (kyslíkom obohatený vzduch), a čo je najdôležitejšie, je normalizovať napájanie.

Ľudové lieky pre normalizáciu ovplyvňuje produkciu CSF

Za účelom normalizácie produkcie alkoholu, v ľudovom meditsineispolzuetsya nasledujúcej zloženie.

Vezmite 1 ovocia avokádo,rub. Pridajte 3 rozdrvené vlašské orechy. Pridať 150gramm solené sleď,rozotrie na pastu (kosť predtým odstránený) .Vlit 250 ml. predtým rozpusteného želatína.Zamiešajte a dať chlad.

Získať Jelly by mali byť konzumované raz týždenne.

Škodlivé látky pre lúhu

alkohol. Sosudovi príčina kŕče narušiť cirkuláciu mozgovomiechového moku.
soľ. Nadmerný príjem soli povyshaetvnutricherepnoe tlak, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje mozog. Vzhľadom k tomu, zasdavlivaniya rezov mozgu, dochádza k anoxiu, čo vedie k zlému fungovanie mozgu.
smietka. Vzhľadom na vysoký soderzhaniemholesterina snáď jeho ukladanie na stenách krvných sosudov.A, pretože alkohol je súvislosť medzi mozgové ikrovyu, potom bariéra cholesterol môže robiť zlé sluzhbuvsemu telo.
Klobása, sladké sýtené nápoje, "sušienky" a iné výrobky dlhodobé skladovanie. Vrednyedlya lúh obsahuje chemikálie, ktoré môžu prerušiť jeho vodné solevoysostav.

Prečítajte si tiež o sile do iných orgánov:

oči

vlasy

Zuby a ďasná

koža

nechty

mozog

srdcové

žalúdok

pečeň

obličky

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno