Diéta Julia Roberts

Autor diéta je presvedčený, že tajomstvo krásy, elasticity kože a vrások minimálna - lososa. by mali jesť ryby na raňajky, obedy a večere. Tí, ktorí chcú, aby sa tak tiež, ako schudnúť, mali vzdať cukru a tuku.

Diéta Julia Roberts - to je menu:

Pred raňajkami, ihneď po prebudení: 350 ml minerálka.

B: 100 g varenej lososa, malým podielom ovsených vločiek vo vode, zelené jablko, 350 ml minerálnej vody.

Olovrant: 250 g konzervovaného lososa, listový šalát s olivovým olej a citrónovej šťavy, 350 ml minerálnej vody.

Obed: 50 g kuracích pŕs, štyri lesné kernel orechy, polovica zelené jablko, 350 ml minerálnej vody.

Večera - rovnako ako olovrant.

Pred spaním - dostáva rovnaké jedlo ako v popoludňajších hodinách.