Diéta Jennifer Lopez je pomerne jednoduché. Po dobu jedného týždňa musieť úplne opustiť soľ a cukru a jesť menej. Telo sa zbavuje prebytočnej tekutiny, a spolu s ňou - od ďalších úspor.
raňajky: Pohár vody, oranžovej, šálka kakaa.
Po 15 minútach: akékoľvek ovocie.
Večera: 200 gr. tvaroh, 200 gr. akýkoľvek ovocný.
Obed: malý sušené ovocie.
Večera: 200 gr. rýb alebo hydiny, 300 g. zelenina.
Pred spaním: prírodný jogurt s nízkym obsahom tuku.
Vitamín diéta
Oranžový diéta
Diéta "bikini"
Lakto-vegetariánska strava
S nízkym obsahom tuku
Francúzska diéta
Poľský diéta
Tibetský diéta
Proteín Dvojtýždňová diéta
Diéta Maggi: detailný ponuku týždne po dobu jedného mesiaca
Diéta "revolúcia"
Diéta 900 kalórií - chudnutie správne a efektívne
Menu diéty pre chudnutieDiéta od babičkyNovoročné stravy. Mínus 8 kg za 14 dní
Diéta Jennifer AnistonZdravé črevo po dobu 10 dní
Vyvážená strava na leto
Ako robiť kliky?
Sacharidov bez stravy pre sušenie
Jahoda diétne menu