Vitamín p

Vitamín P - životne dôležitý prvok, ktorý ľudské telo nedokáže vyrobiť sami. Cenné vlastnosti tohto vitamínu hodnú pozorne.

História objavu vitamínu P

Vitamín P bol opísaný v roku 1936. Pioneer stal biochemik A. Szent-Györgyi. On vybral látku z kôry citrón a ja som zistil, že to pomáha znižovať krehkosť a priepustnosť kapilár. Názov vitamínu dostal prvé písmeno slova "priepustnosti", čo sa prekladá ako "priepustnosti". Testy boli vykonané na začiatku vitamínových morčiat infikovaných skorbut, a neskôr prešiel s účasťou osôb s hemoragickej diatéza.

užitočné informácie

Vitamín P zahŕňa skupinu biologicky aktívnych látok, označovanú ako "flavonoidy". Táto skupina zahŕňa poradie sto látok, medzi ktorými sú Eskulín, hesperidín, katechín, anthocyanin rutín. Vedci zistili, že vitamín E môže čiastočne pokryť nedostatok kyseliny askorbovej (vitamín C). Na základe toho, že je niekedy označovaný ako vitamín C, alebo C2 komplexu.

US Tento vitamín je najlepšie známy ako rutinu, aj keď to nie je tak úplne pravda (rutín - len jedna z flavonoidov). To vysvetlil túto "nespravodlivosť", že rutín a kvercetín sa používa v lekárskej praxi.

Zdroje vitamínu P

Flavonoidy, ktoré patria do P-vitamínov, nájdený v mnohých rastlinách. sú najlepšie zdroje:
• Šípek
• citrusové plody
• vlašských orechov orechy
• čierne ríbezle
• Červená jarabina
• Black chokeberry
• Zelený čaj
• pohánka
• Šalát
• Rôzne typy kapusta
• Vínna réva
• Paradajky
• Maliny

Vo farmaceutickom a potravinárskom priemysle ako zdroj použitý daurskuju alebo sibírskeho.

Použitie vitamínu P

P-vitamíny, spolu s vitamínom C sa zúčastňuje redoxných procesov. Inhibujú pôsobenie enzýmu Hyaluronidase, ktorá štiepi mukopolysacharidy. V dôsledku toho sa v tele zvyšuje množstvo kyseliny hyalurónovej, čím sa zvýši kapilárnej pružnosť a zníženie priepustnosti. Táto skupina zlúčenín má vplyv na zrážanlivosť krvi, zvyšuje pružnosť erytrocytov. P-vitamíny sú klasifikované ako antioxidanty. Tie zabraňujú oxidácii adrenalínom a kyseliny askorbovej.

Quercetin a rutín (vitamín P lieky) sa používajú pre beriberi Hypovitaminóza a P, ako aj viacerých chorôb, ktoré sú charakterizované porušením vaskulárnej permeability (najmä s krvácanie do sietnice, hemoragická diatéza, kapillyartoksikozah). Lieky používané pri liečbe problémov, ako sú choroby žiarenie, bakteriálna endokarditída, reumatická horúčka, glomerulonefritída, hypertenzia, arachnoiditídy, alergických ochorení, osýpky, týfus, šarlach, purpura trombotsenicheskaya. Vitamín P zlepšuje kapiláry v ich lézií u pacientov podstupujúcich antikoagulačnú ako je neodikumarin atď fenilin. Vitamín P je najúčinnejší v kombinácii s kyselinou askorbovou (vitamín C).

Nedostatok vitamínu P

Pri nedostatku P-vitamínov v príznaky potravinárskych, ako je zvýšené priepustnosti kapilár. V tejto súvislosti sa môže objaviť krvácanie do slizníc, kože, podkožia (stimul podliatiny stáva ešte mierny fyzický dopad - zranenia, kompresia, atď.). Krvácanie spôsobené nedostatkom vitamínov, obvykle nosia bod znak (tzv petechie). Niekedy môžu mať vplyv na sietnici.

Iné príznaky nedostatku P-vitamíny sú:
• bolesť v nohách pri jazde
• bolesť v ramenách
• Únava
• spontánne krvácanie
• modrastý nádych na koži
• Vzhľad akné
• Vypadávanie vlasov
• krvácanie z ďasien

Spolu s kyselinou askorbovou, vitamín E v našom tele plnia dôležité funkcie. Avšak nezávisle vymenovať vitamínových prípravkov nemôže byť - skôr, než dostane rutinné kontroly so svojím lekárom.