Hruška

  • výrobky;
  • ovocie;
  • hruška

    Hruška - strom alebo ker meno a odnoimennyhplodov. Hruška - jeden z najstarších ovocia derevevkultiviruemyh ľudstva. Prvá zmienka o grusheotnosyatsya späť do dávnej histórie - to bol dospelý v Číne a potom prišla prvá v Perzii, kde v Gretsiyui rímskej ríše. Teraz je známe, tysyachisortov hrušky, ktoré sa pestujú v najviac teplyhi miernych oblastiach po celom svete.

    Pear - stredne veľké plody, jeho tvar pripomínajúci žiarovky, hoci tam sú odrody s zaobleným tvarom. Buničina zrelých hrušiek nezhnayai šťavnaté, s charakteristickou vôňou (silnejší emitovaného plodomaromat, tým viac vitamínov a ďalších živín) isladkim chuti. Hrušky s výnimkou spotreby čerstvej pripravujú desyatkisposobov: ich vyalyat, pečené, konzervy, sú delayutsoki a kompóty, uvariť džem, marmelády a džemy sú.

    kalórie hrušky

    Nízkokalorický výrobok. 100 g hrušiek iba 42 kcal, poetomuona neprinesie významné škody na obrázku. Avšak, kaloriynostsushenoy hrušky - 270 kcal na 100 g je veľmi výživné, pretože vysokogosoderzhaniya sacharidy, a jeho nadmerné užívanie môže spôsobiťobezita.

    Nutričné ​​informácie na 100 g:

    Proteíny, grTuky, grsacharidy grash grVoda, grKalorický obsah, kcal
    0.40.310.50.68542

    Užitočné vlastnosti Hruška

    Hruška obsahuje veľké množstvo použiteľné látky celulóza, sacharóza, glukóza, fruktóza, karotén, folievayakislota, mangánu, železa, jódu, medi, draslíka, vápnika, horčíka, sodíka, fosforu, zinku, fluóru, molybdénu, pektín, popola a organické kyseliny , Vitamíny - A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, P, PP, ako aj triesloviny.

    Hrušky pre tisíce rokov sa používa v ľudovom meditsinedlya liečbe prostaty. O niekoľko dní neskôr posleprimeneniya hruškový kompót v tejto chorobe nastupaetporazitelny účinku a jeho dlhej ispolzovanieprivodit k vyliečeniu.

    A ak človek má počas 50 rokov, je potrebné zagotavlivatna zimná vysuší hruškovitého Wilding na pitkompot až do jari a hruškové čaju. Je to nielen pri liečbe, ale aj prevenciu ochorení.

    Hrušky sa používajú ako antimikrobiálne činidlo, plodykotorogo vytvára nepriaznivé prostredie pre boleznetvornyhbaktery. V hruška ovocie obsahuje organickú kyselinu, ktorá spoločne s kyselinou chlorovodíkovou žalúdočnej šťavy podkislyayutpischu, nachádzajúce sa v žalúdku. Pektín a dubilnyeveschestva nájsť v hrušky v hojnom počte, zbavuje tieto baktérie mobilitu.

    Plody obsahujú antibiotikum arbutín smrtiaceho účinku mikroby.Antimikrobnoe hrušky ovplyvňuje kishechnuyufloru a choroboplodné zárodky, ktoré spôsobujú zápal obličiek a mochevogopuzyrya.
    Hruškovitého Wilding účinnejší ako baktericídne prostriedok.

    Vzhľadom k tomu, hruška fruktóza viac ako glukózy (a ako je dobre známe, fruktóza nevyžaduje pre jej asimilačnej vorganizme inzulínu), toto ovocie je užitočná v narusheniifunktsii pankreasu. Z tohto dôvodu, svieža a sushenyegrushi a nápoje sú zahrnuté v potrave pre obezity a diabetu.

    Plody hrušky obsahujú jedinečné silice, biologicky účinné látky, ktoré sú schopné povyshatzaschitnye núti telo odolávať infektsionnymzabolevaniyam, protizápalový účinok aj v boji proti depresii.

    Mnoho v hrušiek makro-a mikroživín: napríklad, železo, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu zdravých krviniek. Poetomurekomenduetsya iba hrušky počas únava, závraty, búšenie srdca, voznikayuschihpri zvýšenú fyzickú záťaž, rovnako ako potereappetita, výskyt trhlín v rohoch úst, zlé a ešte zazhivleniitkaney citlivosť na chlad - všetky etosimptomy nedostatok železa v tele.

    Hruška buničina obsahuje veľké množstvo iónov draslíka, bez ktorých je nemožné si predstaviť dostatochnogokolichestva normalnoefunktsionirovanie srdce a svaly, pretože ióny draslíka otvechayutv telo na regeneráciu buniek. Takže neskolkosedennyh hrušky sú veľmi reálne, aby zmierniť bolesť v natruzhennyhmyshtsah. Navyše, keď je nedostatok draslíka spomaľuje rosttkaney objaviť nervozita, nespavosť, búšenie srdca nablyudaetsyauchaschennoe vzhľadom k oslabeniu srdcovej činnosti, zvýšenie hladiny cholesterolu v krvi. Kedy liečba podobnyhsimptomah hruška môže robiť dobrú prácu.

    Organické kyseliny, hruška ovocie protsessypischevareniya zvyšujú, zlepšujú látkovú výmenu a stimulovať deyatelnostpecheni a obličky. Tieto kyseliny majú tiež protivomikrobnymdeystviem potlačenie hnilobný proces v hrubom čreve.

    Vývary, dusené sušené hrušky sú bohaté na taníny, obladayuschimivyazhuschim efekt, čo je užitočné pri poruchách kishechnika.Svezhie hrušky obsahujú dostatok surovej vlákniny, ktorá zvyšuje črevnú peristaltiku, takže keď rasstroystvahih nie je za to. Ale zápcha hrušky z kompotanuzhno nutne jesť.

    Hruškový kompót sú tiež užitočné pri zápalových zabolevaniyahmochevyvodyaschih spôsobmi - tento nápoj zvyšuje diurézu, blahodarne pôsobí na močového mechúra a obličiek lohanki.Pri anémia (chudokrvnosť) je užitočný na dennej báze k jedlu veľké hruška podnož na večeru ako dezert. Keď etomgrushi olúpané, roztlačené buničiny ismeshivayut paličkou s dvoma lyžičkami medu.

    Lieči hrušky a akútnej bronchitídy: sklenená hruška sokarazvodyat šípky sirup dezert lyžicou a piť popolstakana trikrát denne.

    Liečba Pear možno vykonávať prakticky kruglyygod pretože ovocie sušením biologicheskiaktivnye zachovať takmer všetky látky.

    Majte však na pamäti, potom, čo jete hrušku, nie stoitpit surovú vodu, rovnako ako majú ťažké jedlo a mäso.
    A ešte jedna vec: nie je odporúčané jesť Hruška natoschak.Staraya východnej príslovie hovorí: "dopoludnia jablko - Ruže srdce! Ráno hruška - srdce jed!"

    Ak je pľúcne ochorenie odporúča použiť hrušku, a odvar zo sušených hrušiek pomáha kašeľ a horúčku.

    Varené a pečené hrušky protivokashlevoesredstvo používa ako zápal priedušiek a tuberkulózou pľúc.

    Pear odvar dať piť horúčkovité pacientom sa utolyaetzhazhdu a podporuje močenie. Deystvieotvara diuretikum, pretože obsahuje rovnaké zložky ako v listoch medvedica ( "medveď uši") - glikozidarbutin.
    Táto pôda je účinný ako v močových kameňov alebo močového traktu u zápalových procesov.

    Hruškový džús a odvary majú antibakteriálny účinok, propagovať osvietený vyvedeniyushlakov infikovaná moč a vylučujú.

    V ochorenia obehového systému hrušky upotreblyayutkak prostriedky na posilnenie kapilár. Pear sokemnogo látky s vitamín P aktivitu a zvýšenú priepustnosťou znižuje vitaminR krovenosnyhsosudov steny.

    Pri liečení gastrointestinálnych porúch, zrelých hrušiek, z dôvodu obsahu tanínov v nich effektivnoispolzuyutsya ako fixačným činidlom. Niektorí sortasoderzhat až 20% trieslovín.
    Pre sliznice žalúdka a čriev sochetaniedubilnyh látok a pektínu je ochranný prostriedok.

    Najmä hrušky pomôcť pri liečbe dyspepsia detey.Vyazhuschim pôsobenia hruška želé a kompoty.Rekomenduetsya tiež variť sušené hrušky a upotreblyatih s ovsenú vývaru.

    Hrušky majú posilňujúce vlastnosti. Oni uspokaivayutserdtsebienie, zlepšenie nálady, zmiernenie stresu.

    Keď diabetes sa odporúčajú pravidelne prinimatsok čerstvých hrušiek na 50-70 g po dobu 30 minút pred jedlom. Prihoroshey tolerancia dávka sa postupne zvyšuje až na 1 šálku.

    V obezity, diabetes, ochorenia obličiek, pečene a žlčových ciest, cystitída a urolitiázy stravy vrátane čerstvé a sušené hrušky. Plody obladayutnizkoy ich energetickú hodnotu, pri ktorých asi 84% vody, takže môžu byť použité pri reštriktívne diéty.

    Pear Plody obsahujú málo sodíka a chlóru poetomuoni vhodný pre soli bez stravy, s kardiovaskulárnym sosudistyhzabolevaniyah, nefritída.

    Taníny ovocie má posilňujúci účinok v črevách a žalúdku.

    Keď horúčka znížiť teplotu vývaru ispolzuyutgrushevy divokých hrušiek.

    Vzhľadom k prítomnosti v ňom silíc zložité izlesnyh hrušky šťava - dobré diuretikum.

    V zázname na prítomnosť niklu

    Nebezpečné vlastnosti hrušiek

    Trpiaci ochorenie zažívacieho ústrojenstva grushamozhet byť škodlivé ak je použitý vo svojom čerstvom stave.

    Hrušky, konzumujú čerstvé, môžu postihnúť žalúdka na rozdiel od varené.

    Nie je vhodné k jedlu hruška alebo prázdny zheludok- poslemyasa, by mala byť hrušky jedol nie skôr ako 30 minutposle potravín.

    Hrušky nemôžu piť vodu - môže spôsobiť hnačku.

    Starší ľudia môžu jesť len mäkké a šťavnaté hrušky mierne zapekatih ako pevná látka môže vozvat žalúdočné ťažkosti.

    Pokiaľ ide o používanie hrušiek v medicíne, jeho blahodarné vlastnosti a unikalnyhkachestvah, o zložitosti použitia, rovnako ako protivopokazaniyahmozhno dozvedieť z videa.

    Pozri tiež podobné vlastnosti ovocia:

    cherry-slivkacherry-slivka
    slivkaslivka
    slivkyslivky
    nektarinkanektarinka
    broskyňabroskyňa
    marhuľamarhuľa
    duledule
    jablkojablko
    chompyChompy (ruža jablko)
    sušené marhule
    sušené marhule
    Delež v družabnih omrežjih:

    Podobno