Med diéta

Home;

Katalóg diét;

Med strava je považovaný za jeden z najviac vynikajúce. Still - kazhdyyden potrebujú jesť med. Ale okrem toho, že je tiež účinný: "potom, čo sedel"V tejto diéte po dobu dvoch týždňov, môžete stratiť až 6 kg. V tomto prípade bude ovplyvnená stratou pevnosti, pretože s medom prijímať dostatochnouglevodov. A ak sa pokúsi šíriť sám, okrem stroynogotela stal majiteľom hladkú a pružnú pokožku.

Podrobnejší popis a používanie medu stravy

Med diétu. možnosť 1

Denne ráno (hodinu pred jedlom) a večer (2 chasado spacie) na lačný žalúdok piť medovinu. Tam môže byť všetko privychnyeprodukty v ľubovoľnej kombinácii, ale v rozumných medziach - nič viac 1200kalory deň. Vo večerných hodinách, po mede pitie, nemôžete jesť čokoľvek.

Medovyynapitok	prísady	Sposobprigotovleniya
	Med - 1 polievková lyžica	Dobavlyaemmed a citrónovou šťavou do vody, premiešajte.
	Teplá voda-100 ml
	limona- šťava podľa chuti

Med diétu. možnosť 2

raňajky	Obezzhirennogotvoroga 150 g medu s lyžičkou, šálka čaju s citrónom, jablko.
Vtoroyzavtrak	125 g svetle fruktovogoyogurta, sklo podľa ktoréhokoľvek čerstvé.
obed	Varené tsvetnayakapusta alebo brokolica alebo 200 g jahoda jablko, čaj s medom.
olovrant	orange (môže yablokoili banán).
Uzhinv prvý deň	šálka jogurtu s lozhkoymoda
Uzhinvo druhý deň	šálka zeleninový vývar, jablká, med.

Večera striedal.

Nebezpečné vlastnosti a kontraindikáciách med diéta

Pred použitím tejto diéty nutne prokonsultiruytess dietológom. Spravovanie týchto stránok nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a nie ublížiť osobne. Nezabudnite, že akékoľvek dietuvy použitie na vlastné nebezpečenstvo. Rozumné!

Pozri aj ďalšie zaujímavé stravu našich webových stránkach:

zrnko vína hrozno

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno