Grécka kuchyňa
Niekto kedysi povedal, že grécka kuchyňa - harmónia svezhihproduktov ochutené korením a bylinkami a ostrieľaných olivkovymmaslom. A nemáme dôvod o tom pochybovať. Ibaže tolkodobavit že táto harmónia čerstvých potravín doplnené feta syr, morské plody a víno.
Ponorí do histórie gréckej kuchyne, je si uvedomiť, že to korniberut svoj pôvod v hmlách času - v dňoch Grécka alebo starovekého Grécka. Potom tu detstva kultúra jedla, ktorá sa neskôr stala základom stredomorskej kuchyne.
Starovekej gréckej kuchyne založené na produktoch, ktoré nie sú povyshaliuroven hladinu cukru v krvi, to znamená, že neviedla k obezita.S náležitá pozornosť venovaná olivy (sú zachované morskoysolyu) a extra panenský olivový olej, ktorý je považovaný za samympoleznym.
Mimochodom, pôvodu chleba, vďačíme Grékom. Po zdespekli chleba z pšeničnej múky od BC V storočí, hotyapozvolit je v súčasnosti iba bohatí mohli v tej dobe. A bol dlyanih samostatný pokrm - "Chlieb okolo hlavy" veľmi cennou a veľmi defitsitnym.Otsyuda a hovorí
Na počesť Grékov boli tiež zelenina, ovocie, strukoviny a figy.Dávali prednosť piť ovčieho mlieka a ovce, z ktorej tvorogdelali alebo víno. Zatiaľ čo druhé sa zriedi vodou v proportsii1 2 (kde 2 diely vody) alebo 1: 3. Mimochodom, aby vinárstva v Grécku dosih považovať za umelecké dielo založené kotorogolezhat tisícročných tradícií.
Gréci boli veľmi rád mäso, najlepšie hry, ryby a rybie kuchyne moreprodukty.Hotya tu začala rozvíjať neskôr. A dolgoschitalas ryby krmivo pre chudobných. Avšak, ak je táto látka zasiahla do rúk gréckych majstrov, o veľkosti tohto pozemku v vsemmire.
Je zaujímavé, že niektoré recepty drevnegrecheskihblyud nie je vyriešený dodnes. Napríklad, jedlo, založený kotorogotselaya ryby. Ale jedna tretina z nich - vyprážaný, druhý - varené, solené a tretí.
A vlašské orechy boli dovezené do Grécka a spáliť liečiť, ale pohánka(Pohanka) a oni nepočuli. Avšak, to je veľmi ... lyubilimed a hody. A to všetko preto, že Gréci jedlo - to neznamená, že sa na stratené prostovozmozhnost síl, ale aj na relaxáciu, obsuditdela a mať dobrý čas.
Mimochodom, z doby Grécka v gréckej kuchyne nichegone prakticky bezo zmeny.
Rovnako ako predtým, tú lásku:
- olivový olej;
- zelenina: paradajky,baklažán, zemiaky, cibuľu a fazuľa;
- ovocie: hrozno, marhule, broskyne, čerešne, melóny, melóny, pomaranče limonyi;
- byliny: oregano, tymian, mäta, rozmarín, bazalka, cesnak,kôpor, bobkový list, muškátový oriešok, oregáno,
- syry, najmä Feta. Grécko však nie je známe menee50 syry;
- jogurt;
- mäso, najmä jahňacina, morčacie a bravčové mäso;
- ryby a morské plody;
- med;
- orechy;
- víno. Mimochodom, najstarší a slávny - retsina - s ľahkým privkusomsosnovoy živicou;
- šťavy;
- kávu. Grécky sa podáva v malých šálkach s presklenou holodnoyvody. K dispozícii je tiež Frape a ďalšie druhy.
Hlavné metódy varenia v Grécku:
Typická grécka kuchyňa sa vyznačuje jednoduchosťou, jasu iaromatnostyu. Hoci rôznorodosť grécke jedlá turistov Eschen zverejnené, ešte stojí, niektoré z nich - tradičnej dlyasamih Rieky a dopytu pre svojich hostí:
Čačík - jedna z najobľúbenejších omáčky, vyrobené s jogurtom,uhorky,greeny, cesnak a koreniny. Podávame ho tu samostatne alebo v kachestvedopolneniya k hlavnému jedlu.
Souvlaki - špízy z mäsa alebo rýb. Varené na drevenom ihle a podávané so zeleninou a chlebom.
Taramasalata - predjedlo, podávaný s olivya chlieb. Vyrobená z údeného srnčej treska, cesnaku, citrónu a olivkovogomasla.
Grécky šalát - akási vizitka Grécka. Jedným z najviac krasochnyhi tradičných gréckych jedál. Skladá sa z čerstvých uhoriek, paradajok,bolgarskiyperets, červená cibuľa, feta syr, olivy, kapary a niekedy listyasalata ktorý oblečený s olivovým olejom.
Moussaka - pečené obláčik pokrm z paradajok, mleté hovädzie mäso, baklažán, omáčkou, zemiaky a niekedy gribov.Suschestvuet to nielen v Grécku, ale aj v Bulharsku, Srbsku, Rumunsku, Bosne, Moldavsko.
Ďalšie verzie Moussaka.
Dolmades - plnené kapusta analóg, v ktorej je náplň zabalené vzrnko vína,ale nie v kapustové listy. Podávame s citrónovou šťavou a olivkovymmaslom. Na rozdiel od Grécka, to je veľmi pokladaný v niektorých častiach Ázie, Kaukaz, Balkán.
Pastitsio - kastról. Vyrobené z rúrkového tvaru cestovín s mäsom a syrom a smotanovou omáčkou.
Ryby.
Spanakopita - koláče s lístkového cesta so syrom feta, špenáta bylinky. Niekedy je pripravený vo forme jedného veľkého torte.
Tiropita - koláče z lístkového cesta so syrom feta.
Pita - chlieb koláče.
Loukoumades - Greek version of šišky.
Melomakarono - sušienky s medom.
Užitočné vlastnosti gréckej kuchyne
Grécko - to je jeden z najslnečnejších krajín. Vzhľadom k tomu, že sa pestuje obrovské množstvo zeleniny a fruktov.Ih Gréci aktívne konzumujú, a sú teda považovaná za jednu z najzdravších národov.
Výberom jedál pri varení sem hodia veľmi vážne, radšej len tie, ktoré majú vysokú kachestvom.K Okrem toho, že Gréci nepoužívajú konzervačné látky, takže sa syry a jogurty sú podstatne odlišné od tých našich - vzhľad, výživovú hodnotu a užitočnosť.
Na základe materiálov Super fotky chladný
Pozri tiež kuchyni iných krajín:
Abkhazian kuchyňa
Brazílsky
Austrálska kuchyňa
Anglicky kuchyne
Arménska kuchyňa
Bieloruská kuchyne
Bulharskej kuchyne
Francúzskej kuchyne
Belgická kuchyne
Kórejský
Nemecká kuchyňa
Indické jedlo
Islandská kuchyňa
Židovská kuchyňa
Mexické jedlo
Moldavský kuchyne
Španielska kuchyňa
Švédska kuchyňa
Holandská kuchyne
Poľská kuchyne
Turecká kuchyňa