Kefír ovocné a zeleninové strave

Home;

Katalóg diét;

Absint (fr. absint - palina) - je silný alkogolnyynapitok (70-86 V), infúzie. palinaa zmes ďalších bylín. Pri infúzii paliny dáva komponentabsenta hlavné omamných látok tuoyn.

Podrobný popis používania kefír a ovocné a zeleninové strave

Táto diéta je doporučené pre nadváhu, mochekamennoybolezni, hypertenzie a tiež aterosklerózy.

prvý variant

Vzorka menu:

raňajky	šalát protertoyna jemnom strúhadle surovej mrkvy, ochutené zeleniny maslom šálku jogurtu.
Vtoroyzavtrak	jeden až dva spelyhsochnyh jablko.
obed	šalát z paradajok, uhoriek, kapusta, jemne nasekané alebo strúhaný, ochutená syrom a šálka jogurtu.
olovrant	jablká.
večera	šalát pomidorovs nakladané alebo uhorky. Suchý krajec chleba.
Peredsnom	šálka jogurtu.

druhá varianta

V deň, kedy je potrebné vypiť 1,5-2 litre odtučneného jogurtu a takzheest ovocia a zeleniny v dostatočnom množstve, aby uhasiť goloda.Chasche len tak zariadiť pôst dní, ale môže byť ustroitsebe a tri-štyri-dennej stravy. Môžete ju použiť na schudnúť HA2-3 kg počas troch dní.

Nebezpečné vlastnosti a kontraindikáciách kefír s ovocím a zeleninou jedálniček

Pred použitím tejto diéty nutne prokonsultiruytess dietológom. Spravovanie týchto stránok nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a nie ublížiť osobne. Nezabudnite, že akékoľvek dietuvy použitie na vlastné nebezpečenstvo. Rozumné!

Pozri aj ďalšie zaujímavé stravu našich webových stránkach:

zrnko vína hrozno

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno